Participation aux sorties

Le Carrefour ne peut s’engager à être responsable des personnes à mobilité réduite. Comme nous ne sommes pas en mesure d’offrir des services d’accompagnement individuel, ces personnes doivent être accompagnées pendant les sorties. Par ailleurs, merci à celles qui leur laissent généreusement la place à l’avant de l’autobus.

Modalités de paiement

Paiement par chèque ou argent comptant seulement. Les billets de 50 $ ou de 100 $ ne sont pas acceptés.

Si vous êtes dans l’impossibilité de payer la totalité du coût d’une activité, vous pouvez verser la moitié du montant au moment de l’inscription, puis payer le solde au plus tard une semaine avant le début de l’activité. Dépôt non remboursable. Politique applicable aux cours dont le coût est de plus de 5 $.

Veuillez noter que nous ne faisons aucun remboursement après l’inscription. Une inscription peut être remboursée uniquement sur présentation d’un billet médical signé par le médecin traitant.

Pour des questions de logistique, en cas d’impossibilité de participer à une activité, il est impossible de transférer votre inscription à une autre femme.

Les participantes qui s’inscrivent à plus d’une activité sont responsables de vérifier que celles-ci n’entrent pas en conflit d’horaire. Le cas échéant, aucun remboursement ne sera possible.

Le Carrefour des femmes se réserve le droit d’annuler toute activité si le nombre de participantes est insuffisant. En cas d’annulation, votre paiement vous sera remboursé.

Merci de votre compréhension.

Chargement Évènements
avril 2021

Cours de Zumba GOLD

Avec Josée Bélanger, instructrice certifiée
Mardi, 20 avril au Mardi, 22 juin
13h30 à 14h30

Venez vous amuser au son de la musique! Josée vous propose un entraînement qui peut s'adapter à toutes les conditions physiques. Prévoyez vêtements confortables, chaussures de sport et bouteille d’eau. Vous recevrez un hyperlien par courriel pour participer au cours en vidéo sur la plateforme Zumba.dance. Vous aurez 24 h pour visionner le cours.

Gratuit
Lundi, 26 avril au Lundi, 17 mai
10h00 à 11h30

Quels que soient les défis qui se produisent à la surface du quotidien, en-dessous, en nous, se cache une force de vie insoupçonnée, inaliénable. L’écriture intime, entre femmes, nous y reconnecte. Le journal intime, carnet d’observation bienveillante, ouvre en nous la porte de la compassion. Ensemble, nous apprenons à le nourrir et à nous en nourrir. Intérieurement. Il n’y a aucun prérequis pour participer à l’atelier d’écriture, si ce n’est l’envie de prendre soin de l’intime, et plus seulement des…

Gratuit

Nos besoins et nos limites, y voir plus clair

Avec Diane Beauregard, coach de vie, hypnothérapeute et auteure
Jeudi, 29 avril au Jeudi, 20 mai
13h30 à 15h00

L’instabilité provoquée par les défis du quotidien en tant qu’accompagnatrice, proche aidante nécessite d’être bien outillée. Comment vivre la relation avec un proche sans projeter notre propre détresse dans son vécu ni vouloir le prendre en charge démesurément? Comment s’y prendre efficacement? Ce sont des réflexions auxquelles Diane Beauregard vous donnera des réponses.

Gratuit
mai 2021

Les Cafés Proches Aidantes

Avec Diane Rioux, Intervenante psychosociale
Lundi, 3 mai
13h30 à 15h00

Afin de vous sentir moins seule, venez échanger en compagnie d'autres femmes qui vivent la même réalité que vous. Ces rencontres vous permettront de trouver du soutien et des outils nécessaires pour vous aider dans votre quotidien.

Gratuit

Les Cafés Proches Aidantes

Avec Diane Rioux, Intervenante psychosociale
Lundi, 17 mai
13h30 à 15h00

Afin de vous sentir moins seule, venez échanger en compagnie d'autres femmes qui vivent la même réalité que vous. Ces rencontres vous permettront de trouver du soutien et des outils nécessaires pour vous aider dans votre quotidien.

Gratuit
Mardi, 25 mai au Mardi, 22 juin
13h30 à 15h00

Réapprenez à vous faire du bien naturellement! Cet atelier vous permettra de découvrir comment augmenter votre énergie vitale, apaiser les douleurs musculaires et articulaires, à réduire le stress et la fatigue et à avoir une meilleure mémoire. Des outils simples, rapides et efficaces d'automassage vous serons proposés pour améliorer votre santé au quotidien. (relâche le 8 juin pour l'Assemblée générale annuelle)

Gratuit

Les Cafés Proches Aidantes

Avec Diane Rioux, Intervenante psychosociale
Lundi, 31 mai
13h30 à 15h00

Afin de vous sentir moins seule, venez échanger en compagnie d'autres femmes qui vivent la même réalité que vous. Ces rencontres vous permettront de trouver du soutien et des outils nécessaires pour vous aider dans votre quotidien.

Gratuit
juin 2021

Les Cafés Proches Aidantes

Avec Diane Rioux, Intervenante psychosociale
Lundi, 14 juin
13h30 à 15h00

Afin de vous sentir moins seule, venez échanger en compagnie d'autres femmes qui vivent la même réalité que vous. Ces rencontres vous permettront de trouver du soutien et des outils nécessaires pour vous aider dans votre quotidien.

Gratuit