Participation aux sorties

Le Carrefour ne peut s’engager à être responsable des personnes à mobilité réduite. Comme nous ne sommes pas en mesure d’offrir des services d’accompagnement individuel, ces personnes doivent être accompagnées pendant les sorties. Par ailleurs, merci à celles qui leur laissent généreusement la place à l’avant de l’autobus.

Modalités de paiement

Paiement par chèque ou argent comptant seulement. Les billets de 50 $ ou de 100 $ ne sont pas acceptés.

Si vous êtes dans l’impossibilité de payer la totalité du coût d’une activité, vous pouvez verser la moitié du montant au moment de l’inscription, puis payer le solde au plus tard une semaine avant le début de l’activité. Dépôt non remboursable. Politique applicable aux cours dont le coût est de plus de 5 $.

Veuillez noter que nous ne faisons aucun remboursement après l’inscription. Une inscription peut être remboursée uniquement sur présentation d’un billet médical signé par le médecin traitant.

Pour des questions de logistique, en cas d’impossibilité de participer à une activité, il est impossible de transférer votre inscription à une autre femme.

Les participantes qui s’inscrivent à plus d’une activité sont responsables de vérifier que celles-ci n’entrent pas en conflit d’horaire. Le cas échéant, aucun remboursement ne sera possible.

Le Carrefour des femmes se réserve le droit d’annuler toute activité si le nombre de participantes est insuffisant. En cas d’annulation, votre paiement vous sera remboursé.

Merci de votre compréhension.

Chargement Évènements
mai 2019

Cours de Zumba GOLD

Avec Josée Bélanger, instructrice certifiée
Mardi, 21 mai
13h30 à 14h30

Venez vous amuser au son de la musique ! L’animatrice vous propose un entraînement qui peut s'adapter à tous les niveaux de condition physique. Prévoyez des vêtements et des chaussures de sport.

Gratuit

Cours de Zumba « Gold »

Avec Josée Bélanger, instructrice certifiée
Mardi, 21 mai
15h00 à 16h00

Venez vous amuser au son de la musique ! L’animatrice vous propose un entraînement qui peut s'adapter à tous les niveaux de condition physique. Prévoyez des vêtements et des chaussures de sport.

Prix : 25$ / Membre : 20$

Atelier « Les émotions et le lâcher-prise »

Avec Diane Beauregard, coach de vie, hypnothérapeute et auteure
Jeudi, 23 mai
9h30 à 11h30

Les défis de la vie peuvent faire vivre toute une panoplie d’émotions. Les identifier, bien les cerner et les traverser permet d’avoir une qualité de vie supérieure et une meilleure santé. Le lâcher-prise est un excellent moyen pour y arriver. L’animatrice veut aider les proches aidantes à mieux le comprendre et le gérer pour faire face aux défis quotidiens.  

Gratuit

Cardio mollo, stretching et relaxation

Avec Louise Désilets, animatrice
Lundi, 27 mai
10h00 à 12h00

Entraînement cardio-vasculaire et exercices d’étirement modérés. Prévoyez des vêtements et des chaussures de sport.    

Gratuit

Dîners pour proches aidantes

Avec Diane Rioux, intervenante psychosociale
Lundi, 27 mai
12h00 à 14h00

Afin de vous sentir moins seule, venez échanger autour d’un bon repas chaud de la Table ronde, offert par le Carrefour, en compagnie d’autres femmes qui vivent la même réalité que vous.  

Gratuit

Cours de Zumba GOLD

Avec Josée Bélanger, instructrice certifiée
Mardi, 28 mai
13h30 à 14h30

Venez vous amuser au son de la musique ! L’animatrice vous propose un entraînement qui peut s'adapter à tous les niveaux de condition physique. Prévoyez des vêtements et des chaussures de sport.

Gratuit

Cours de Zumba « Gold »

Avec Josée Bélanger, instructrice certifiée
Mardi, 28 mai
15h00 à 16h00

Venez vous amuser au son de la musique ! L’animatrice vous propose un entraînement qui peut s'adapter à tous les niveaux de condition physique. Prévoyez des vêtements et des chaussures de sport.

Prix : 25$ / Membre : 20$
juin 2019

Tournées des résidences

Avec Diane Rioux, intervenante psychosociale
Mardi, 4 juin
10h00 à 16h30

Tournée de résidences pour aînés afin d’aider les proches aidantes à évaluer les différents endroits où pourraient séjourner leurs parents, amis ou conjoints dont elles s’occupent. Le repas du midi est offert.  

Gratuit

Cours de Zumba GOLD

Avec Josée Bélanger, instructrice certifiée
Mardi, 4 juin
13h30 à 14h30

Venez vous amuser au son de la musique ! L’animatrice vous propose un entraînement qui peut s'adapter à tous les niveaux de condition physique. Prévoyez des vêtements et des chaussures de sport.

Gratuit

Cours de Zumba « Gold »

Avec Josée Bélanger, instructrice certifiée
Mardi, 4 juin
15h00 à 16h00

Venez vous amuser au son de la musique ! L’animatrice vous propose un entraînement qui peut s'adapter à tous les niveaux de condition physique. Prévoyez des vêtements et des chaussures de sport.

Prix : 25$ / Membre : 20$

Atelier « Les émotions et le lâcher-prise »

Avec Diane Beauregard, coach de vie, hypnothérapeute et auteure
Jeudi, 6 juin
9h30 à 11h30

Les défis de la vie peuvent faire vivre toute une panoplie d’émotions. Les identifier, bien les cerner et les traverser permet d’avoir une qualité de vie supérieure et une meilleure santé. Le lâcher-prise est un excellent moyen pour y arriver. L’animatrice veut aider les proches aidantes à mieux le comprendre et le gérer pour faire face aux défis quotidiens.  

Gratuit

Atelier « Les émotions et le lâcher-prise »

Avec Diane Beauregard, coach de vie, hypnothérapeute et auteure
Jeudi, 13 juin
9h30 à 11h30

Les défis de la vie peuvent faire vivre toute une panoplie d’émotions. Les identifier, bien les cerner et les traverser permet d’avoir une qualité de vie supérieure et une meilleure santé. Le lâcher-prise est un excellent moyen pour y arriver. L’animatrice veut aider les proches aidantes à mieux le comprendre et le gérer pour faire face aux défis quotidiens.  

Gratuit

Atelier « Les émotions et le lâcher-prise »

Avec Diane Beauregard, coach de vie, hypnothérapeute et auteure
Jeudi, 20 juin
9h30 à 11h30

Les défis de la vie peuvent faire vivre toute une panoplie d’émotions. Les identifier, bien les cerner et les traverser permet d’avoir une qualité de vie supérieure et une meilleure santé. Le lâcher-prise est un excellent moyen pour y arriver. L’animatrice veut aider les proches aidantes à mieux le comprendre et le gérer pour faire face aux défis quotidiens.  

Gratuit