Participation aux sorties

Le Carrefour ne peut s’engager à être responsable des personnes à mobilité réduite. Comme nous ne sommes pas en mesure d’offrir des services d’accompagnement individuel, ces personnes doivent être accompagnées pendant les sorties. Par ailleurs, merci à celles qui leur laissent généreusement la place à l’avant de l’autobus.

Modalités de paiement

Paiement par chèque ou argent comptant seulement. Les billets de 50 $ ou de 100 $ ne sont pas acceptés.

Si vous êtes dans l’impossibilité de payer la totalité du coût d’une activité, vous pouvez verser la moitié du montant au moment de l’inscription, puis payer le solde au plus tard une semaine avant le début de l’activité. Dépôt non remboursable. Politique applicable aux cours dont le coût est de plus de 5 $.

Veuillez noter que nous ne faisons aucun remboursement après l’inscription. Une inscription peut être remboursée uniquement sur présentation d’un billet médical signé par le médecin traitant.

Pour des questions de logistique, en cas d’impossibilité de participer à une activité, il est impossible de transférer votre inscription à une autre femme.

Les participantes qui s’inscrivent à plus d’une activité sont responsables de vérifier que celles-ci n’entrent pas en conflit d’horaire. Le cas échéant, aucun remboursement ne sera possible.

Le Carrefour des femmes se réserve le droit d’annuler toute activité si le nombre de participantes est insuffisant. En cas d’annulation, votre paiement vous sera remboursé.

Merci de votre compréhension.

Chargement Évènements
mai 2018

Cours de Pilates

Avec Johanne St-Onge, professeure de Qi Gong et Pilates
Jeudi, 24 mai
13h00 à 14h00

La méthode Pilates permet d'exécuter des mouvements tout en douceur. Un excellent exercice pour travailler sa respiration et la tonicité de ses muscles, dont la région du plancher pelvien. Une bonne occasion, aussi, de travailler la mobilité de sa colonne vertébrale et de ses articulations dans le but de se sentir bien dans son corps, peu importe l’âge. Pour plus de confort et de sécurité, des vêtements confortables sont recommandés.  

Prix : 25$ / Membre : 20$

Tricots en folie

Avec Isabelle Massé, animatrice et Geneviève Desmarais, professeure
Jeudi, 24 mai
13h30 à 15h30

Une maille à l’envers, une maille à l’endroit, c’est suffisant pour confectionner des pièces originales et uniques. Le matériel est fourni et les tricots réalisés seront vendus à l’occasion de la prochaine vente d’autofinancement. Possibilité d’achat de tricots à partir de 14 h lors des rencontres. Geneviève Desmarais sera présente les 26 avril, 24 mai et 21 juin.  

Gratuit

Chorale « Les Voix du Carrefour »

Avec Patricia Abbott, directrice musicale
Lundi, 28 mai
9h30 à 11h30

Découvrez votre voix grâce à une approche dynamique dans une ambiance chaleureuse. Étudiez la posture, la respiration, la justesse du son, la technique vocale et l’interprétation à travers un répertoire de chansons populaires et semi-classiques.  

Prix : 30$ / Membre : 25$

Cours « peindre les fleurs »

Avec Saoussen Ouerghemmi, artiste et professeure d'arts
Lundi, 28 mai
9h30 à 11h30

Un atelier artistique pour apprendre à reproduire de magnifiques fleurs, avec toute leur finesse et leur éclat. Inspirez-vous de tableaux célèbres, tous deux intitulés « Bouquet de fleurs », signés par deux peintres différents du XVIIe siècle : Jan Brueghel de Velours et Ambrosius Bosschaert.  Bref, de belles séances de dessin et de peinture sont au rendez-vous!  

Prix : 30$ / Membre : 25$

Cours d’anglais avec les Femmes-relais

Avec Homa Monfared, pédagogue passionnée
Lundi, 28 mai
9h30 à 12h00

Vous souhaitez améliorer votre anglais, mais vous n’avez pas l’occasion de le pratiquer? Ce groupe de conversation anglaise est conçu pour vous! Vous apprendrez et pratiquerez les sujets suivants : -Basic vocabulary, useful expressions and grammar / Vocabulaire, expressions utiles et grammaire de base ; - Greetings and introductions / Salutations et présentations ; - Time and weather / L’heure et la météo ; - Asking for directions / Demander le chemin ; - Groceries / Les courses quotidiennes.  

Prix : 20$ / Membre : 15$

La danse country, c’est bon pour la santé!

Avec Josée Bélanger, instructrice de danse
Lundi, 28 mai
13h00 à 14h00

Avec la danse, s'entraîner n'est plus une corvée. Apprenez de nouvelles chorégraphies sur de la musique country. Plaisir garanti!    

Prix : 20$ / Membre : 15$

Initiation à l’ordinateur et Internet

Avec une animatrice de La Puce // Ressource informatique
Mardi, 29 mai
9h30 à 12h00

Ces ateliers, donnés en collaboration avec La Puce et son projet Citoyens aînés branchés et réseautés, permettront aux personnes débutantes de 50 ans et plus de découvrir l’ordinateur sous toutes ses facettes. Thèmes des rencontres - Fonctions de base (clavier, souris, bureau, fenêtres) - Exploration du disque dur et explorateur de fichiers - Gestion de fichiers et dossiers - Utiliser une clé USB - Naviguer sur Internet - Faire des recherches sur Internet - Cybersécurité et cybercomportements Des outils pédagogiques…

Gratuit

Atelier artistique libre

Avec Christiane Houde, responsable bénévole et membre du C.A.
Mardi, 29 mai
10h00 à 12h00

Christiane se fera un plaisir de vous accueillir dans le cadre d’un atelier d’activités artistiques gratuites que vous pourrez pratiquer librement. Du matériel sera mis à votre disposition pour vous permettre de vous détendre. 15 mai : Les merveilles de la nature à colorier : les fleurs 22 mai : Petits mots de sagesse du monde : cartes à colorier 29 mai : Mandalas sur cartes à gratter 12 juin : Projet personnel  

Gratuit

Cours de Zumba GOLD

Avec Josée Bélanger, instructrice certifiée Zumba Fitness
Mardi, 29 mai
13h30 à 14h30

Tentez cette expérience musicale et venez vous amuser au son de la musique! L’animatrice vous propose un entraînement modéré, qui s'adapte à tous les niveaux de condition physique et qui est très facile à suivre. Prévoyez des vêtements et des chaussures de sport.  

Gratuit
juin 2018

Chorale « Les Voix du Carrefour »

Avec Patricia Abbott, directrice musicale
Lundi, 4 juin
9h30 à 11h30

Découvrez votre voix grâce à une approche dynamique dans une ambiance chaleureuse. Étudiez la posture, la respiration, la justesse du son, la technique vocale et l’interprétation à travers un répertoire de chansons populaires et semi-classiques.  

Prix : 30$ / Membre : 25$

Cours d’anglais avec les Femmes-relais

Avec Homa Monfared, pédagogue passionnée
Lundi, 4 juin
9h30 à 12h00

Vous souhaitez améliorer votre anglais, mais vous n’avez pas l’occasion de le pratiquer? Ce groupe de conversation anglaise est conçu pour vous! Vous apprendrez et pratiquerez les sujets suivants : -Basic vocabulary, useful expressions and grammar / Vocabulaire, expressions utiles et grammaire de base ; - Greetings and introductions / Salutations et présentations ; - Time and weather / L’heure et la météo ; - Asking for directions / Demander le chemin ; - Groceries / Les courses quotidiennes.  

Prix : 20$ / Membre : 15$

Après-midi ludiques

Avec Isabelle Massé, animatrice
Lundi, 4 juin
13h30 à 15h30

Que vous soyez une grande amatrice de jeux de société ou non, Isabelle M. sera là pour vous expliquer les règlements et vous accompagner. Vous n’avez qu’à choisir votre jeu et c’est parti!  

Prix : 10$ / Membre : 5$

Atelier artistique libre

Avec Christiane Houde, responsable bénévole et membre du C.A.
Mardi, 5 juin
10h00 à 12h00

Christiane se fera un plaisir de vous accueillir dans le cadre d’un atelier d’activités artistiques gratuites que vous pourrez pratiquer librement. Du matériel sera mis à votre disposition pour vous permettre de vous détendre. 15 mai : Les merveilles de la nature à colorier : les fleurs 22 mai : Petits mots de sagesse du monde : cartes à colorier 29 mai : Mandalas sur cartes à gratter 12 juin : Projet personnel  

Gratuit

Atelier « La communication relationnelle »

Avec Diane Gangarossa, psychothérapeute
Jeudi, 7 juin
9h00 à 12h00

Un atelier pour mieux comprendre et se sensibiliser aux enjeux entourant la communication dans nos relations interpersonnelles. Voyez comment les rendre plus vivantes et satisfaisantes. Thèmes des rencontres - Les facilités et les obstacles à la communication dans les relations - L’affirmation de soi dans les relations et les conflit - L’écoute active au cœur de sa présence avec l’autre  

Gratuit

Cours de Pilates

Avec Johanne St-Onge, professeure de Qi Gong et Pilates
Jeudi, 7 juin
13h00 à 14h00

La méthode Pilates permet d'exécuter des mouvements tout en douceur. Un excellent exercice pour travailler sa respiration et la tonicité de ses muscles, dont la région du plancher pelvien. Une bonne occasion, aussi, de travailler la mobilité de sa colonne vertébrale et de ses articulations dans le but de se sentir bien dans son corps, peu importe l’âge. Pour plus de confort et de sécurité, des vêtements confortables sont recommandés.  

Prix : 25$ / Membre : 20$

Tricots en folie

Avec Isabelle Massé, animatrice et Geneviève Desmarais, professeure
Jeudi, 7 juin
13h30 à 15h30

Une maille à l’envers, une maille à l’endroit, c’est suffisant pour confectionner des pièces originales et uniques. Le matériel est fourni et les tricots réalisés seront vendus à l’occasion de la prochaine vente d’autofinancement. Possibilité d’achat de tricots à partir de 14 h lors des rencontres. Geneviève Desmarais sera présente les 26 avril, 24 mai et 21 juin.  

Gratuit

Chorale « Les Voix du Carrefour »

Avec Patricia Abbott, directrice musicale
Lundi, 11 juin
9h30 à 11h30

Découvrez votre voix grâce à une approche dynamique dans une ambiance chaleureuse. Étudiez la posture, la respiration, la justesse du son, la technique vocale et l’interprétation à travers un répertoire de chansons populaires et semi-classiques.  

Prix : 30$ / Membre : 25$

Cours d’anglais avec les Femmes-relais

Avec Homa Monfared, pédagogue passionnée
Lundi, 11 juin
9h30 à 12h00

Vous souhaitez améliorer votre anglais, mais vous n’avez pas l’occasion de le pratiquer? Ce groupe de conversation anglaise est conçu pour vous! Vous apprendrez et pratiquerez les sujets suivants : -Basic vocabulary, useful expressions and grammar / Vocabulaire, expressions utiles et grammaire de base ; - Greetings and introductions / Salutations et présentations ; - Time and weather / L’heure et la météo ; - Asking for directions / Demander le chemin ; - Groceries / Les courses quotidiennes.  

Prix : 20$ / Membre : 15$

Initiation à l’ordinateur et Internet

Avec une animatrice de La Puce // Ressource informatique
Mardi, 12 juin
9h30 à 12h00

Ces ateliers, donnés en collaboration avec La Puce et son projet Citoyens aînés branchés et réseautés, permettront aux personnes débutantes de 50 ans et plus de découvrir l’ordinateur sous toutes ses facettes. Thèmes des rencontres - Fonctions de base (clavier, souris, bureau, fenêtres) - Exploration du disque dur et explorateur de fichiers - Gestion de fichiers et dossiers - Utiliser une clé USB - Naviguer sur Internet - Faire des recherches sur Internet - Cybersécurité et cybercomportements Des outils pédagogiques…

Gratuit

Atelier artistique libre

Avec Christiane Houde, responsable bénévole et membre du C.A.
Mardi, 12 juin
10h00 à 12h00

Christiane se fera un plaisir de vous accueillir dans le cadre d’un atelier d’activités artistiques gratuites que vous pourrez pratiquer librement. Du matériel sera mis à votre disposition pour vous permettre de vous détendre. 15 mai : Les merveilles de la nature à colorier : les fleurs 22 mai : Petits mots de sagesse du monde : cartes à colorier 29 mai : Mandalas sur cartes à gratter 12 juin : Projet personnel  

Gratuit

Cours de Zumba GOLD

Avec Josée Bélanger, instructrice certifiée Zumba Fitness
Mardi, 12 juin
13h30 à 14h30

Tentez cette expérience musicale et venez vous amuser au son de la musique! L’animatrice vous propose un entraînement modéré, qui s'adapte à tous les niveaux de condition physique et qui est très facile à suivre. Prévoyez des vêtements et des chaussures de sport.  

Gratuit

Atelier « La communication relationnelle »

Avec Diane Gangarossa, psychothérapeute
Jeudi, 14 juin
9h00 à 12h00

Un atelier pour mieux comprendre et se sensibiliser aux enjeux entourant la communication dans nos relations interpersonnelles. Voyez comment les rendre plus vivantes et satisfaisantes. Thèmes des rencontres - Les facilités et les obstacles à la communication dans les relations - L’affirmation de soi dans les relations et les conflit - L’écoute active au cœur de sa présence avec l’autre  

Gratuit

Tricots en folie

Avec Isabelle Massé, animatrice et Geneviève Desmarais, professeure
Jeudi, 14 juin
13h30 à 15h30

Une maille à l’envers, une maille à l’endroit, c’est suffisant pour confectionner des pièces originales et uniques. Le matériel est fourni et les tricots réalisés seront vendus à l’occasion de la prochaine vente d’autofinancement. Possibilité d’achat de tricots à partir de 14 h lors des rencontres. Geneviève Desmarais sera présente les 26 avril, 24 mai et 21 juin.  

Gratuit

Cours d’anglais avec les Femmes-relais

Avec Homa Monfared, pédagogue passionnée
Lundi, 18 juin
9h30 à 12h00

Vous souhaitez améliorer votre anglais, mais vous n’avez pas l’occasion de le pratiquer? Ce groupe de conversation anglaise est conçu pour vous! Vous apprendrez et pratiquerez les sujets suivants : -Basic vocabulary, useful expressions and grammar / Vocabulaire, expressions utiles et grammaire de base ; - Greetings and introductions / Salutations et présentations ; - Time and weather / L’heure et la météo ; - Asking for directions / Demander le chemin ; - Groceries / Les courses quotidiennes.  

Prix : 20$ / Membre : 15$

Atelier d’un jour « Les chemins du lâcher-prise »

Avec Diane Beauregard, coach de vie, hypnothérapeute et auteure
Lundi, 18 juin
9h30 à 15h30

Diane Beauregard vous propose, dans cet atelier, d’explorer différents moyens pour lâcher-prise. En appliquant ces outils, vous vous libérerez du stress toxique. Vous pourrez ainsi réapprendre à vivre en paix à travers les aléas de la vie.  

Prix : 20$ / Membre : 15$

Initiation à l’ordinateur et Internet

Avec une animatrice de La Puce // Ressource informatique
Mardi, 19 juin
9h30 à 12h00

Ces ateliers, donnés en collaboration avec La Puce et son projet Citoyens aînés branchés et réseautés, permettront aux personnes débutantes de 50 ans et plus de découvrir l’ordinateur sous toutes ses facettes. Thèmes des rencontres - Fonctions de base (clavier, souris, bureau, fenêtres) - Exploration du disque dur et explorateur de fichiers - Gestion de fichiers et dossiers - Utiliser une clé USB - Naviguer sur Internet - Faire des recherches sur Internet - Cybersécurité et cybercomportements Des outils pédagogiques…

Gratuit

Projet vidéo « Prise de parole »

Avec une cinéaste professionnelle de Groupe Intervention Vidéo
Mardi, 19 juin
11h00 à 15h00

Explorez le son et l’image grâce à l’art de la vidéo. L’animatrice vous présentera des films et plusieurs techniques différentes afin d’élargir vos horizons artistiques! Vous serez invitées à vous représenter et à choisir la forme d’art qui vous convient pour vous mettre en scène et créer un autoportrait : la vidéo, le son, la photo, le texte et la parole… Toutes les idées sont permises! Commencez l’été en beauté et venez vous amuser avec nous! N.B. Prévoir une pause…

Gratuit

Atelier « La communication relationnelle »

Avec Diane Gangarossa, psychothérapeute
Jeudi, 21 juin
9h00 à 12h00

Un atelier pour mieux comprendre et se sensibiliser aux enjeux entourant la communication dans nos relations interpersonnelles. Voyez comment les rendre plus vivantes et satisfaisantes. Thèmes des rencontres - Les facilités et les obstacles à la communication dans les relations - L’affirmation de soi dans les relations et les conflit - L’écoute active au cœur de sa présence avec l’autre  

Gratuit

Projet vidéo « Prise de parole »

Avec une cinéaste professionnelle de Groupe Intervention Vidéo
Jeudi, 21 juin
11h00 à 15h00

Explorez le son et l’image grâce à l’art de la vidéo. L’animatrice vous présentera des films et plusieurs techniques différentes afin d’élargir vos horizons artistiques! Vous serez invitées à vous représenter et à choisir la forme d’art qui vous convient pour vous mettre en scène et créer un autoportrait : la vidéo, le son, la photo, le texte et la parole… Toutes les idées sont permises! Commencez l’été en beauté et venez vous amuser avec nous! N.B. Prévoir une pause…

Gratuit

Tricots en folie

Avec Isabelle Massé, animatrice et Geneviève Desmarais, professeure
Jeudi, 21 juin
13h30 à 15h30

Une maille à l’envers, une maille à l’endroit, c’est suffisant pour confectionner des pièces originales et uniques. Le matériel est fourni et les tricots réalisés seront vendus à l’occasion de la prochaine vente d’autofinancement. Possibilité d’achat de tricots à partir de 14 h lors des rencontres. Geneviève Desmarais sera présente les 26 avril, 24 mai et 21 juin.  

Gratuit

Projet vidéo « Prise de parole »

Avec une cinéaste professionnelle de Groupe Intervention Vidéo
Mardi, 26 juin
11h00 à 15h00

Explorez le son et l’image grâce à l’art de la vidéo. L’animatrice vous présentera des films et plusieurs techniques différentes afin d’élargir vos horizons artistiques! Vous serez invitées à vous représenter et à choisir la forme d’art qui vous convient pour vous mettre en scène et créer un autoportrait : la vidéo, le son, la photo, le texte et la parole… Toutes les idées sont permises! Commencez l’été en beauté et venez vous amuser avec nous! N.B. Prévoir une pause…

Gratuit

Projet vidéo « Prise de parole »

Avec une cinéaste professionnelle de Groupe Intervention Vidéo
Jeudi, 28 juin
11h00 à 15h00

Explorez le son et l’image grâce à l’art de la vidéo. L’animatrice vous présentera des films et plusieurs techniques différentes afin d’élargir vos horizons artistiques! Vous serez invitées à vous représenter et à choisir la forme d’art qui vous convient pour vous mettre en scène et créer un autoportrait : la vidéo, le son, la photo, le texte et la parole… Toutes les idées sont permises! Commencez l’été en beauté et venez vous amuser avec nous! N.B. Prévoir une pause…

Gratuit
juillet 2018

Projet vidéo « Prise de parole »

Avec une cinéaste professionnelle de Groupe Intervention Vidéo
Mardi, 3 juillet
11h00 à 15h00

Explorez le son et l’image grâce à l’art de la vidéo. L’animatrice vous présentera des films et plusieurs techniques différentes afin d’élargir vos horizons artistiques! Vous serez invitées à vous représenter et à choisir la forme d’art qui vous convient pour vous mettre en scène et créer un autoportrait : la vidéo, le son, la photo, le texte et la parole… Toutes les idées sont permises! Commencez l’été en beauté et venez vous amuser avec nous! N.B. Prévoir une pause…

Gratuit

Projet vidéo « Prise de parole »

Avec une cinéaste professionnelle de Groupe Intervention Vidéo
Jeudi, 5 juillet
11h00 à 15h00

Explorez le son et l’image grâce à l’art de la vidéo. L’animatrice vous présentera des films et plusieurs techniques différentes afin d’élargir vos horizons artistiques! Vous serez invitées à vous représenter et à choisir la forme d’art qui vous convient pour vous mettre en scène et créer un autoportrait : la vidéo, le son, la photo, le texte et la parole… Toutes les idées sont permises! Commencez l’été en beauté et venez vous amuser avec nous! N.B. Prévoir une pause…

Gratuit