Carrefour des femmes de Saint-Léonard

notre programmation

Lundi

Groupe de soutien – Dans la grande salle

Du 16 septembre au 2 décembre, de 9 h 30 à 11 h 30 – 10 places disponibles 11 ateliers, relâche le 14 octobre

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Gratuit

Yoga sur chaise – Sur Zoom

Du 16 septembre au 2 décembre, de 11 h à 12 h – 100 places disponibles 11 ateliers, relâche le 14 octobre

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25

Bien-être des proches aidantes – Sur Zoom

Du 16 septembre au 7 octobre, de 13 h à 14 h – 12 places disponibles, 4 ateliers

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Gratuit

Groupe de soutien – Dans la grande salle

Du 16 septembre au 2 décembre, de 9 h 30 à 11 h 30 – 10 places disponibles 11 ateliers, relâche le 14 octobre

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Gratuit

Les dîners proches aidantes – Dans la grande salle

Du 16 septembre au 2 décembre, de 12 h à 14 h – 10 places disponibles 11 ateliers, relâche le 14 octobre

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Gratuit

Les lundis ludiques ! – En présentiel

Du 16-30 septembre, 21 octobre, 4-18 novembre, 2 décembre, de 14 h à 15 h 30 – 12 places disponibles

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Gratuit

Prendre soin de sa santé pour la conserver – Sur Zoom

21 octobre, de 13 h à 15 h – 100 places disponibles

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Gratuit

L’expression des émotions – Sur Zoom

28 octobre, de 13 h à 15 h – 100 places disponibles

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Gratuit

Parliamo Italiano ! – Sur Zoom

Du 4 novembre au 2 décembre, de 13 h à 14 h 30 – 20 places disponibles, 5 ateliers

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15

Mardi

Tricot et crochet en folie – Salle 1233

Du 17 septembre au 3 décembre, de 10 h à 12 h – 20 places disponibles, 12 ateliers

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Gratuit

Taï Chi et relaxation – Sur la scène extérieure

Du 17 septembre au 22 octobre, de 10 h 30 à 12 h – 20 places disponibles, 6 ateliers

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20

Découvrez votre choix à travers le chant ! – Dans la grande salle

Du 17 septembre au 8 octobre, de 10 h à 12 h – 20 places disponibles, 6 ateliers

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30

Samira et ses plantes ! – Salle 1233

17 septembre, de 13 h à 15 h – 12 places disponibles

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Gratuit

La vie intégrale : comment vieillir en santé et heureuse jusqu’à l’âge de 100 ans – En hybride

Du 17 septembre au 8 octobre, de 13 h à 14 h 30 – 40 places en présentiel et 100 places sur Zoom, 4 ateliers

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15

Atelier de méditation– Salle 1233

24 septembre de 13 h à 14 h – 15 places disponibles

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Gratuit

Zumba GOLD – Sur la scène extérieure

Du 17 septembre au 15 octobre, 5 ateliers
Groupe 1 : de 12 h 15 à 13 h 15 – 25 places disponibles
Groupe 2 : de 13 h 30 à 14 h 30 – 25 places disponibles

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25

Zumba GOLD – Salle 1233

Du 22 septembre au 26 octobre, 5 ateliers
Groupe 1 : de 12 h 15 à 13 h 15 – 15 places disponibles
Groupe 2 : de 13 h 30 à 14 h 30 – 15 places disponibles

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25

Initiation à la danse en ligne – Sur la scène extérieure

Du 17 septembre au 15 octobre, de 14 h 45 à 15 h 45 – 25 places disponibles, 5 ateliers

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15

Cuisine d’ici et d’ailleurs – Dans la cuisine du pavillon

24 septembre, 8 et 22 octobre, 5 et 19 novembre de 12 h 30 à 14 h 30 – 5 places disponibles, 5 ateliers

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5

Trucs et astuces voyages – Salle 1233

1er octobre, de 13 h 30 à 15 h – 20 places disponibles

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Gratuit

Sentinelles en gériatrie sociale – Salle 1233

8 et 15 octobre, de 13 h à 14 h 30 – 20 places disponibles

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Gratuit

Méli-Mélo – Dans la grande salle

Du 15 et 22 octobre, de 13 h à 14 h 30 – 20 places disponibles, 2 ateliers

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10

Nourrir la joie en période de chaos ! – Dans la grande salle

29 octobre, de 13 h 30 à 15 h 30 – 20 places disponibles

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Gratuit

Bienveillance et proche aidance (ou l’art de se traiter avec amour) – Dans la grande salle

5 novembre, de 13 h 30 à 15 h 30 – 20 places disponibles 

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Gratuit

Voyages méditatifs – Dans la grande salle

Du 5 novembre au 19 novembre, de 10 h à 11 h 30 – 20 places disponibles, 3 ateliers

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25

Trouvez votre résidence – Hybride

12 novembre, de 13 h 30 à 14 h 30 – 25 places disponibles en présentiel et 100 places sur Zoom

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Gratuit

La maltraitance contre les aînés – Dans la grande salle

19 novembre, de 13 h 30 à 15 h – 10 places disponibles

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Gratuit

Les abus financier – Dans la grande salle

26 novembre, de 13 h 30 à 15 h – 10 places disponibles

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Gratuit

Thé de Noël – Dans la grande salle

3 décembre, de 10 h à 11 h 30 – 12 places disponibles

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Gratuit

Mercredi

Atelier de dessin et pastels secs – Dans la grande salle

Du 18 septembre au 16 octobre, de 10 h à 12 h – Groupe 1 – 15 places disponibles, 5 ateliers

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35

Atelier de dessin et de pastels secs – Dans la grande salle

Du 23 octobre au 27 novembre, de 10 h à 12 h – Groupe 2 – 15 places disponibles 4 ateliers, relâche le 13 novembre

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30

Création de cartes de Noël – Dans la grande salle

Du 13 novembre et 4 décembre, de 10 h à 12 h – 15 places disponibles, 2 ateliers

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25

Initiation à la photographie numérique – À la bibliothèque de Saint-Léonard

18 septembre, 23 octobre et 20 novembre, de 10 h à 12 h – 20 places disponibles, 3 ateliers

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Gratuit

Les après-midi conférences – En présentiel ou par Zoom

De 13 h 30 à 15 h 30 – 40 places de disponibles en présentiel et 100 sur Zoom

11 septembre : Ces femmes qui ont enfanté Bonneau

18 septembre : Expo 67

25 septembre : Rester amoureux en contexte de proche aidance

02 octobre : L’Afrique du Sud

09 octobre : Atelier de sensibilisation sur la prévention des chutes

16 octobre : Le Corriveau, de l’histoire à la légende

23 octobre : Les couples mythiques en art et en quoi le sont-ils ?

30 octobre : Diabète et épicerie

06 novembre : Madame de Lanaudière

13 novembre : En tête-à-tête avec Valérie

20 novembre : Les testaments

27 novembre : Mon menu à moi : dans la jungle des gras

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Gratuit

Jeudi

Les poisons émanant de besoins fondamentaux non comblés et leurs antidotes – Sur Zoom

Du 19 septembre au 17 octobre, de 10 h à 12 h – 100 places disponibles, 4 ateliers, relâche le 26 septembre

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Gratuit

Histoire de la musique, la suite ! – Sur Zoom

Du 31 octobre au 21 novembre, de 10 h à 12 h – 100 places disponibles, 4 ateliers

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15

Les après-midi découvertes – En présentiel

De 13 h à 14 h 30 – 15 places de disponibles

21 novembre : Comprendre et agir : la violence conjugale

19 septembre : Se remettre en action

03 octobre : Estime de soi

07 novembre : Communication

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Gratuit

Sorties

Il était une fois Joliette

26 septembre, de 9 h à 16 h – 31 places disponibles

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50

On touche la fleur et le cœur

24 octobre, de 8 h 45 à 16 h – 26 places disponibles

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65

Mon beau sapin, roi des forêts !

28 novembre, de 9 h à 16 h – 31 places disponibles

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55

En raison de la très grande demande, vous ne pourrez vous inscrire qu’à DEUX sorties pour la session d’automne. Vous pourrez toutefois mettre votre nom sur la liste d’attente pour la 3e sortie, le tout afin de permettre à plus de femmes de bénéficier d’une sortie. Un dépôt de 50 % ou le montant total devra être payé EN PERSONNE au Carrefour entre le mardi 10 septembre et le jeudi 19 septembre pour la sortie du 26 septembre. Vous devrez également faire votre choix de menu et nous en faire part. Le solde du montant final devra être payé EN PERSONNE au Carrefour :

-Pour la sortie Il était une fois Joliette, au plus tard le 19 septembre.

-Pour la sortie On touche la fleur et le cœur, au plus tard le 10 octobre.

-Pour la sortie Mon beau sapin, roi des forêts, au plus tard le 14 novembre.

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Activités spéciales

Fête de Noël – Salle privée avec danse

05 décembre, de 12 h à 15 h – 41 places disponibles

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65

Vente de tricots

13 novembre, de 12 h à 15 h

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Variable

Chaîne de cartes de Noël :

Vous recevrez par la poste une carte à décorer pour y inscrire une petite pensée, avec une enveloppe préaffranchie, à renvoyer au Carrefour avant le 11 novembre. Par la suite, lorsque nous aurons reçu les cartes, nous vous jumellerons avec une autre membre. Vous recevrez ainsi une carte personnalisée d’une membre du Carrefour qui mettra un peu de joie dans votre temps des fêtes ! Pour y participer, il faut s’inscrire avant le 15 octobre.

Le salon – Les douces heures :

Le salon est un lieu de rassemblement, où il vous est possible de siroter un café en bonne compagnie en brisant l’isolement tout en ayant l’occasion de faire de nouvelles rencontres. C’est également à cet endroit que vous pouvez retrouver les services suivants :  Internet, café, la petite fringale, la biblio des artistes, jeux de société et un lieu de rencontre. C’est également dans le salon que vous pouvez vous procurer votre copie du journal mensuel La Clé.