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SUMMARY:🎨 Atelier d’exploration des techniques mixtes - Dans la grande salle
DESCRIPTION:Animateur/Animatrice : Linda Boyte\, professeure d’arts\nPlaces disponibles : 18 \nCet atelier est une incitation à développer votre créativité et à suivre votre élan intérieur. Linda vous expliquera les différentes techniques et médiums à utiliser\, que ce soit le pastel\, l’acrylique\, l’aquarelle\, etc. Des sujets amusants vous seront proposés! \nPrix membre : 40 $ / Prix non-membre : 45 $
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SUMMARY:🥋 Atelier d’autodéfense pour femmes - En présentiel
DESCRIPTION:Animateur/Animatrice : le Centre de prévention des agressions de Montréal\nPlaces disponibles : 15 \nApprenez des techniques efficaces pour renforcer votre confiance et assurer votre sécurité. Un espace bienveillant pour développer des stratégies de prévention et de réaction face au danger. Cet atelier favorise l’autonomie des participantes et offre des outils pour mieux gérer les situations stressantes. Une expérience enrichissante dans un cadre sécuritaire et respectueux. Vous devrez apporter un oreiller rectangulaire et un tapis de yoga. Ce dernier peut être prêté par le Carrefour. \nPrix membre : Gratuit / Prix non-membre : Gratuit
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SUMMARY:🧑‍🍳 Cuisine d’ici et d’ailleurs - Dans la cuisine du pavillon
DESCRIPTION:Animateur/Animatrice : Samira Roumane et les Femmes-relais\nPlaces disponibles : 5 \nLa mousse à la framboise : un nuage de saveurs. Une recette légère et fruitée où la douceur rencontre l’acidité pour un équilibre parfait. Venez apprendre à maîtriser la texture aérienne et les subtilités du dressage pour une création élégante\, en verrine ou en entremets\, à savourer et à partager. \nVous repartirez avec une portion de votre création culinaire! Apportez votre contenant! Attention : Afin de permettre à tout le monde d’avoir une chance de participer aux cuisines\, il sera possible de vous inscrire à seulement 2 ateliers et de vous mettre en attente pour le troisième. \nPrix membre : 10 $ par atelier / Prix non-membre : 15 $ par atelier
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SUMMARY:🧶 Tricot et crochet en folie - Salle 1233
DESCRIPTION:Animateur/Animatrice : Lise Rivard\nPlaces disponibles : 20 \nVous voulez apprendre les bases du tricot ou encore vous perfectionner? Cet atelier est pour vous. C’est une activité pour échanger avec des passionnées du tricot et ainsi passer un bel avant-midi. Évolution et développement des habiletés sont garantis avec une animatrice passionnée ayant plusieurs années d’expérience. Le matériel est fourni\, mais vos créations restent la propriété du CFSL pour une vente d’autofinancement. Si vous tricotez pour vous-même\, des broches peuvent vous être prêtées\, mais vous devrez fournir votre laine. Dans l’éventualité où vous désirez ne plus participer en cours de route\, le matériel reste la propriété du CFSL et doit être rapporté dans les plus brefs délais. Un formulaire d’emprunt de matériel devra être signé à l’accueil lors de votre premier cours. \nPrix membre : Gratuit / Prix non-membre : Gratuit
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SUMMARY:💻 L’ABC de l’informatique - Dans la grande salle
DESCRIPTION:Animateur/Animatrice : La Puce ressource informatique\nPlaces disponibles : 10 \nVous apprendrez à reconnaître les formulaires en ligne\, à les remplir en toute sécurité et à éviter les erreurs fréquentes. Un atelier pratique pour vous aider à faire vos démarches en ligne plus facilement. \nApporter vos tablettes et vos cellulaires. Ordinateurs portables disponibles sur demande. \nPrix membre : Gratuit / Prix non-membre : Gratuit
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SUMMARY:💡 Une consommatrice avertie en vaut dix - Salle 1233
DESCRIPTION:Animateur/Animatrice : Me Catherine Bélanger-Khoury\, avocate et conseillère juridique chez Option Consommateurs\nPlaces disponibles : 20 \nQue ce soit lorsque vous faites votre épicerie\, que vous souscrivez à un forfait de téléphonie mobile ou que vous passez une commande en ligne\, la Loi sur la protection du consommateur peut s’appliquer et vous protéger en cas de problème. Dans cette séance\, Option consommateurs vous expliquera quels sont vos droits et vos recours dans plusieurs domaines courants comme\, par exemple\, les garanties qui s’appliquent lorsqu’on achète un bien ou les achats en ligne. Grâce à des explications claires et des exemples concrets\, vous obtiendrez l’information nécessaire pour devenir une consommatrice avertie. \nPrix membre : Gratuit / Prix non-membre : Gratuit
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SUMMARY:📜 L’histoire du Québec... comme si vous y étiez! - Dans la grande salle
DESCRIPTION:Animateur/Animatrice : Sylvie Gagnon\, conférencière et guide touristique\nPlaces disponibles : 20 \nApprenez notre histoire de façon vulgarisée dans un cadre ludique. \n4. De la souvenance à la modernité – 20e siècle\nCette animation survole chacune des périodes marquantes du dernier siècle : la Belle Époque\, la Première Guerre mondiale\, les Années folles\, la Grande Dépression\, la Seconde Guerre mondiale\, les années 1950 de Maurice Duplessis\, l’importance de la religion catholique\, le bébé-boum\, la Révolution tranquille (très brièvement) sous Jean Lesage\, les années 1970 sous Robert Bourassa et le projet d’indépendance de René Lévesque. \nPrix membre : 35 $ / Prix non-membre : 40 $
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SUMMARY:🎨 Atelier d’exploration des techniques mixtes - Dans la grande salle
DESCRIPTION:Animateur/Animatrice : Linda Boyte\, professeure d’arts\nPlaces disponibles : 18 \nCet atelier est une incitation à développer votre créativité et à suivre votre élan intérieur. Linda vous expliquera les différentes techniques et médiums à utiliser\, que ce soit le pastel\, l’acrylique\, l’aquarelle\, etc. Des sujets amusants vous seront proposés! \nPrix membre : 40 $ / Prix non-membre : 45 $
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SUMMARY:🧶 Tricot et crochet en folie - Salle 1233
DESCRIPTION:Animateur/Animatrice : Lise Rivard\nPlaces disponibles : 20 \nVous voulez apprendre les bases du tricot ou encore vous perfectionner? Cet atelier est pour vous. C’est une activité pour échanger avec des passionnées du tricot et ainsi passer un bel avant-midi. Évolution et développement des habiletés sont garantis avec une animatrice passionnée ayant plusieurs années d’expérience. Le matériel est fourni\, mais vos créations restent la propriété du CFSL pour une vente d’autofinancement. Si vous tricotez pour vous-même\, des broches peuvent vous être prêtées\, mais vous devrez fournir votre laine. Dans l’éventualité où vous désirez ne plus participer en cours de route\, le matériel reste la propriété du CFSL et doit être rapporté dans les plus brefs délais. Un formulaire d’emprunt de matériel devra être signé à l’accueil lors de votre premier cours. \nPrix membre : Gratuit / Prix non-membre : Gratuit
URL:https://cfsl-femmes.com/event/%f0%9f%a7%b6-tricot-et-crochet-en-folie-salle-1233-5/
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SUMMARY:💻 L’ABC de l’informatique - Dans la grande salle
DESCRIPTION:Animateur/Animatrice : La Puce ressource informatique\nPlaces disponibles : 10 \nApprenez à utiliser des applications comme Google Maps pour vous repérer\, chercher une adresse ou planifier un trajet dans la ville. Un atelier pratique pour gagner en autonomie dans vos déplacements et mieux connaître votre quartier. \nApporter vos tablettes et vos cellulaires. Ordinateurs portables disponibles sur demande. \nPrix membre : Gratuit / Prix non-membre : Gratuit
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SUMMARY:🔭 Observation du ciel nocturne - Salle 1233
DESCRIPTION:Animateur/Animatrice : Yves Martin\, Fédération des astronomes amateurs du Québec\nPlaces disponibles : 20 \nCette présentation vise à présenter les éléments théoriques de base liés à l’observation du ciel : choisir un site d’observation\, s’orienter dans le ciel\, connaître le mouvement des étoiles\, les différents outils d’observation et enfin les différents objets et astres qu’il est possible de voir à l’œil nu\, à la jumelle et au télescope. Il sera également question du rôle des femmes dans l’astronomie\, de la lune\, notre voisine\, du soleil\, notre étoile préférée\, du ciel nocturne et ses principaux repères et finalement\, de l’écliptique et du zodiaque. \nPrix membre : 5 $ / Prix non-membre : 10 $
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SUMMARY:📜 L’histoire du Québec... comme si vous y étiez! - Dans la grande salle
DESCRIPTION:Animateur/Animatrice : Sylvie Gagnon\, conférencière et guide touristique\nPlaces disponibles : 20 \nApprenez notre histoire de façon vulgarisée dans un cadre ludique. \n5. La Révolution tranquille\, la fougue des années 60 – 20e siècle\nChangements\, transformations\, bouleversements… Ce sont quelques mots qui résument la décennie 1960 au Québec. Cette révolution sera tout sauf « tranquille »! Une volonté politique est présente pour faire évoluer notre société\, des convictions du passé aux innovations du futur. Cette animation permettra de découvrir les nombreux enjeux de société\, la politique\, l’État-providence\, la santé\, l’éducation\, la laïcisation\, la culture et l’ouverture sur le monde. Ainsi\, les participantes comprendront mieux ce qui a façonné notre Québec moderne. \nPrix membre : 35 $ / Prix non-membre : 40 $
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SUMMARY:🎨 Atelier d’exploration des techniques mixtes - Dans la grande salle
DESCRIPTION:Animateur/Animatrice : Linda Boyte\, professeure d’arts\nPlaces disponibles : 18 \nCet atelier est une incitation à développer votre créativité et à suivre votre élan intérieur. Linda vous expliquera les différentes techniques et médiums à utiliser\, que ce soit le pastel\, l’acrylique\, l’aquarelle\, etc. Des sujets amusants vous seront proposés! \nPrix membre : 40 $ / Prix non-membre : 45 $
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SUMMARY:⏰ La gestion du temps - En présentiel
DESCRIPTION:Animateur/Animatrice : Luchida Michel\, consultante en santé et en activité physique\nPlaces disponibles : 15 \nApprendre à créer des calendriers d’activités\, hiérarchiser les tâches et fixer des objectifs pour mieux organiser son temps. Trouver des ressources pour une meilleure gestion de ses priorités et éviter de se trouver des excuses pour ne pas prendre soin de soi. \nPrix membre : Gratuit / Prix non-membre : Gratuit
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SUMMARY:🎲 Les lundis ludiques - Dans la grande salle
DESCRIPTION:Animateur/Animatrice : France Daigle\, membre du Carrefour\nPlaces disponibles : 12 \nEnvie de vous détendre et de vous amuser avec les membres du Carrefour? France vous propose différents jeux à essayer entre le Phase 10\, UNO\, Rummy\, TOC\, SkipBo et Yahtzee. Si vous ne connaissez pas le jeu\, aucun problème\, il vous sera bien expliqué avant de commencer. Il y aura quatre jeux proposés par date pour un maximum de 12 personnes au total. \nPrix membre : Gratuit / Prix non-membre : Gratuit
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SUMMARY:🧶 Tricot et crochet en folie - Salle 1233
DESCRIPTION:Animateur/Animatrice : Lise Rivard\nPlaces disponibles : 20 \nVous voulez apprendre les bases du tricot ou encore vous perfectionner? Cet atelier est pour vous. C’est une activité pour échanger avec des passionnées du tricot et ainsi passer un bel avant-midi. Évolution et développement des habiletés sont garantis avec une animatrice passionnée ayant plusieurs années d’expérience. Le matériel est fourni\, mais vos créations restent la propriété du CFSL pour une vente d’autofinancement. Si vous tricotez pour vous-même\, des broches peuvent vous être prêtées\, mais vous devrez fournir votre laine. Dans l’éventualité où vous désirez ne plus participer en cours de route\, le matériel reste la propriété du CFSL et doit être rapporté dans les plus brefs délais. Un formulaire d’emprunt de matériel devra être signé à l’accueil lors de votre premier cours. \nPrix membre : Gratuit / Prix non-membre : Gratuit
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SUMMARY:⚖️ Le mandat d’inaptitude\, les directives médicales anticipées et les régimes de protection - Salle 1233
DESCRIPTION:Animateur/Animatrice : Me Salomé Dufour-Simard des Services juridiques communautaires de Pointe-St-Charles et Petite-Bourgogne\nPlaces disponibles : 20 \nQuelle est la différence entre un mandat d’inaptitude et des directives médicales anticipées? Dans quelles circonstances un régime de protection peut être ouvert? Venez en apprendre davantage sur ces sujets pour savoir comment planifier votre inaptitude. \nPrix membre : Gratuit / Prix non-membre : Gratuit
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SUMMARY:🎨 Atelier d’exploration des techniques mixtes - Dans la grande salle
DESCRIPTION:Animateur/Animatrice : Linda Boyte\, professeure d’arts\nPlaces disponibles : 18 \nCet atelier est une incitation à développer votre créativité et à suivre votre élan intérieur. Linda vous expliquera les différentes techniques et médiums à utiliser\, que ce soit le pastel\, l’acrylique\, l’aquarelle\, etc. Des sujets amusants vous seront proposés! \nPrix membre : 40 $ / Prix non-membre : 45 $
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SUMMARY:💳 Le crédit et la prévention de l’endettement - En présentiel
DESCRIPTION:Animateur/Animatrice : l’Association coopérative d’économie familiale de l’Est de Montréal (ACEF)\nPlaces disponibles : 15 \nComprendre la mécanique de l’endettement. Reconnaître les avantages et inconvénients des différents types de crédit à la consommation. Savoir combien coûte en intérêts le crédit. Acquérir des notions de base sur le dossier de crédit. Comprendre le fonctionnement des agences de recouvrement. Différencier les solutions aux dettes. Responsabiliser les personnes quant à leur comportement face au crédit. \nPrix membre : Gratuit / Prix non-membre : Gratuit
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SUMMARY:🎶 Bach\, Mozart\, Beethoven : l’essence du génie - Sur Zoom
DESCRIPTION:Animateur/Animatrice : Johanne Hébert\, musicologue\nPlaces disponibles : 100 \nCe cycle d’ateliers explore la vie et l’œuvre de Bach\, Mozart et Beethoven à travers des extraits musicaux. Il met en lumière Bach\, musicien et père de famille\, Mozart\, génie influencé par son époque\, et Beethoven\, créateur bouleversé par la surdité. Leur vie personnelle et artistique est abordée pour mieux comprendre les contextes dans lesquels leurs chefs-d’œuvre ont vu le jour. Une immersion pour mieux comprendre leur héritage musical. \nPrix membre : 15 $ / Prix non-membre : 20 $
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SUMMARY:🧑‍🍳 Cuisine d’ici et d’ailleurs - Dans la cuisine du pavillon
DESCRIPTION:Animateur/Animatrice : Samira Roumane et les Femmes-relais\nPlaces disponibles : 5 \nUnivers fruité et plein de pep! Plongez dans l’univers des boissons maison et laissez-vous séduire par des recettes rafraîchissantes et originales. Apprenez à associer des ingrédients naturels pour créer des boissons gourmandes et désaltérantes. Et pour accompagner ces délicieuses préparations\, nous réaliserons de petites bouchées festives. \n✨ Limonade pétillante à la framboise\, menthe et grenadine\n🌿 Boisson tonique au gingembre\, lime et menthe \nVous repartirez avec une portion de votre création culinaire! Apportez votre contenant! Attention : Afin de permettre à tout le monde d’avoir une chance de participer aux cuisines\, il sera possible de vous inscrire à seulement 2 ateliers et de vous mettre en attente pour le troisième. \nPrix membre : 10 $ par atelier / Prix non-membre : 15 $ par atelier
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CATEGORIES:Ateliers
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SUMMARY:🧶 Tricot et crochet en folie - Salle 1233
DESCRIPTION:Animateur/Animatrice : Lise Rivard\nPlaces disponibles : 20 \nVous voulez apprendre les bases du tricot ou encore vous perfectionner? Cet atelier est pour vous. C’est une activité pour échanger avec des passionnées du tricot et ainsi passer un bel avant-midi. Évolution et développement des habiletés sont garantis avec une animatrice passionnée ayant plusieurs années d’expérience. Le matériel est fourni\, mais vos créations restent la propriété du CFSL pour une vente d’autofinancement. Si vous tricotez pour vous-même\, des broches peuvent vous être prêtées\, mais vous devrez fournir votre laine. Dans l’éventualité où vous désirez ne plus participer en cours de route\, le matériel reste la propriété du CFSL et doit être rapporté dans les plus brefs délais. Un formulaire d’emprunt de matériel devra être signé à l’accueil lors de votre premier cours. \nPrix membre : Gratuit / Prix non-membre : Gratuit
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SUMMARY:💆‍♀️ Automassage et relaxation - Dans la grande salle
DESCRIPTION:Animateur/Animatrice : Francine Beaulieu\, membre du conseil d’administration\nPlaces disponibles : 20 \nApprenez des exercices simples d’automassage et de relaxation que vous pouvez pratiquer à la maison\, sans équipement nécessaire. Francine vous montrera à prendre soin de vous et\, surtout\, à relaxer. \nPrix membre : 15 $ / Prix non-membre : 20 $
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