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SUMMARY:🥋 Atelier d’autodéfense pour femmes - En présentiel
DESCRIPTION:Animateur/Animatrice : le Centre de prévention des agressions de Montréal\nPlaces disponibles : 15 \nApprenez des techniques efficaces pour renforcer votre confiance et assurer votre sécurité. Un espace bienveillant pour développer des stratégies de prévention et de réaction face au danger. Cet atelier favorise l’autonomie des participantes et offre des outils pour mieux gérer les situations stressantes. Une expérience enrichissante dans un cadre sécuritaire et respectueux. Vous devrez apporter un oreiller rectangulaire et un tapis de yoga. Ce dernier peut être prêté par le Carrefour. \nPrix membre : Gratuit / Prix non-membre : Gratuit
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CATEGORIES:Ateliers
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