BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Carrefour des femmes de Saint-Léonard - ECPv6.6.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Carrefour des femmes de Saint-Léonard
X-ORIGINAL-URL:https://cfsl-femmes.com
X-WR-CALDESC:évènements pour Carrefour des femmes de Saint-Léonard
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20260101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260512T100000
DTEND;TZID=UTC:20260512T120000
DTSTAMP:20260923T121843
CREATED:20260402T151529Z
LAST-MODIFIED:20260402T151529Z
UID:1243-1778580000-1778587200@cfsl-femmes.com
SUMMARY:📱 L’ABC de l’informatique - Dans la grande salle
DESCRIPTION:Animateur : Théo\, pour la Puce ressource informatique\nPlaces disponibles : 10 \nThème du jour : L’intelligence artificielle.\nUn moment pour discuter de ce que vous savez ou imaginez de l’intelligence artificielle. Où la retrouve-t-on? Qu’est-ce que cela change? Un atelier pour poser vos questions et explorer ce sujet ensemble\, sans jargon technique. \nNote : Apportez vos tablettes et vos cellulaires. Ordinateurs portables disponibles sur demande (merci de mentionner vos besoins lors de votre inscription). \nPrix membre : Gratuit / Prix non-membre : Gratuit
URL:https://cfsl-femmes.com/event/%f0%9f%93%b1-labc-de-linformatique-dans-la-grande-salle-8/
CATEGORIES:Ateliers
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260507T133000
DTEND;TZID=UTC:20260507T153000
DTSTAMP:20260923T121843
CREATED:20260402T151914Z
LAST-MODIFIED:20260402T151915Z
UID:1284-1778160600-1778167800@cfsl-femmes.com
SUMMARY:🧵 Fils\, lumières et mémoires - Dans la grande salle
DESCRIPTION:Animatrice : Florence Leblanc Dubois\nPlaces disponibles : 15 \nCe cycle d’ateliers propose un espace créatif accessible où les participantes pourront explorer le fil\, l’image et les mots. À travers des ateliers de broderie sur image\, d’observation et d’écriture\, l’activité invite à s’ancrer\, s’ouvrir\, explorer\, raconter et partager. \nPrix membre : 40 $ / Prix non-membre : 45 $
URL:https://cfsl-femmes.com/event/%f0%9f%a7%b5-fils-lumieres-et-memoires-dans-la-grande-salle/
CATEGORIES:Ateliers
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260507T093000
DTEND;TZID=UTC:20260507T113000
DTSTAMP:20260923T121843
CREATED:20260402T151946Z
LAST-MODIFIED:20260402T151946Z
UID:1299-1778146200-1778153400@cfsl-femmes.com
SUMMARY:☀️ Les matinées découvertes : Les agents conversationnels - En présentiel
DESCRIPTION:Avec La Petite Formation\nPlaces disponibles : 15 \nThème : Les agents conversationnels : comment s’en servir efficacement?\nDécouvrez les agents conversationnels (chatbots) alimentés par l’intelligence artificielle générative tels que Chat GPT\, Gemini\, Copilot… et leurs enjeux. Explorer comment les utiliser efficacement. \nPrix membre : Gratuit / Prix non-membre : Gratuit
URL:https://cfsl-femmes.com/event/%e2%98%80%ef%b8%8f-les-matinees-decouvertes-les-agents-conversationnels-en-presentiel/
CATEGORIES:Ateliers
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260506T103000
DTEND;TZID=UTC:20260506T120000
DTSTAMP:20260923T121843
CREATED:20260402T151713Z
LAST-MODIFIED:20260402T151713Z
UID:1269-1778063400-1778068800@cfsl-femmes.com
SUMMARY:💎 Broderie diamants - Dans la grande salle
DESCRIPTION:Animatrice : Marylyne St-Laurent\, membre du Carrefour\nPlaces disponibles : 10 \nVenez faire la connaissance de Marylyne\, une passionnée de la broderie diamants\, aussi connue sous le nom anglais de diamond painting. Cette forme d’art se trouve à être une combinaison entre le point de croix et la peinture à numéros. Il vous suffit d’appliquer des pierres en résine colorée sur des toiles préencollées. Le matériel vous sera fourni. \nPrix membre : 10 $ / Prix non-membre : 15 $
URL:https://cfsl-femmes.com/event/%f0%9f%92%8e-broderie-diamants-dans-la-grande-salle-3/
CATEGORIES:Ateliers
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260505T100000
DTEND;TZID=UTC:20260505T120000
DTSTAMP:20260923T121843
CREATED:20260402T151529Z
LAST-MODIFIED:20260402T151529Z
UID:1242-1777975200-1777982400@cfsl-femmes.com
SUMMARY:📱 L’ABC de l’informatique - Dans la grande salle
DESCRIPTION:Animateur : Théo\, pour la Puce ressource informatique\nPlaces disponibles : 10 \nThème du jour : Mémorisez un seul mot de passe\, protégez tous vos comptes.\nApprenez à utiliser un gestionnaire de mots de passe pour créer\, enregistrer et protéger ceux-ci sans avoir à tous les retenir. \nNote : Apportez vos tablettes et vos cellulaires. Ordinateurs portables disponibles sur demande (merci de mentionner vos besoins lors de votre inscription). \nPrix membre : Gratuit / Prix non-membre : Gratuit
URL:https://cfsl-femmes.com/event/%f0%9f%93%b1-labc-de-linformatique-dans-la-grande-salle-7/
CATEGORIES:Ateliers
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260430T133000
DTEND;TZID=UTC:20260430T143000
DTSTAMP:20260923T121843
CREATED:20260402T151914Z
LAST-MODIFIED:20260402T151915Z
UID:1283-1777555800-1777559400@cfsl-femmes.com
SUMMARY:💻 Ateliers d’informatique - Dans la grande salle
DESCRIPTION:Animatrice : Syrine Cherni\, agente informatique\nPlaces disponibles : 15 \nThème du jour : Initiation à l’informatique.\nAtelier pour découvrir les notions de base de l’ordinateur\, d’Internet et du téléphone\, afin de mieux les utiliser\, gagner en autonomie au quotidien et bénéficier d’un temps d’échange dédié aux questions. \nPrix membre : Gratuit / Prix non-membre : Gratuit
URL:https://cfsl-femmes.com/event/%f0%9f%92%bb-ateliers-dinformatique-dans-la-grande-salle-2/
CATEGORIES:Ateliers
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260430T093000
DTEND;TZID=UTC:20260430T113000
DTSTAMP:20260923T121843
CREATED:20260402T151946Z
LAST-MODIFIED:20260402T151946Z
UID:1298-1777541400-1777548600@cfsl-femmes.com
SUMMARY:☀️ Les matinées découvertes : La violence économique\, comment s’en sortir? - En présentiel
DESCRIPTION:Animatrice : Johanne Le Blanc\, conseillère budgétaire pour Option Consommateurs\nPlaces disponibles : 15 \nVenez découvrir comment mieux comprendre la violence économique et ses impacts. Cette séance d’information vous aidera à reconnaître les situations à risque\, assurer votre sécurité et reprendre le contrôle de vos finances. Des pistes de solution seront proposées pour celles ayant entrepris des démarches pour se sortir d’une relation abusive du point de vue financier ou songeant à le faire. Apprenez aussi à prévenir la fraude\, gérer votre crédit et trouver des solutions à l’endettement. Un accompagnement concret pour renforcer votre autonomie et votre confiance. \nPrix membre : Gratuit / Prix non-membre : Gratuit
URL:https://cfsl-femmes.com/event/%e2%98%80%ef%b8%8f-les-matinees-decouvertes-la-violence-economique-comment-sen-sortir-en-presentiel/
CATEGORIES:Ateliers
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260429T103000
DTEND;TZID=UTC:20260429T120000
DTSTAMP:20260923T121843
CREATED:20260402T151713Z
LAST-MODIFIED:20260402T151713Z
UID:1267-1777458600-1777464000@cfsl-femmes.com
SUMMARY:💎 Broderie diamants - Dans la grande salle
DESCRIPTION:Animatrice : Marylyne St-Laurent\, membre du Carrefour\nPlaces disponibles : 10 \nVenez faire la connaissance de Marylyne\, une passionnée de la broderie diamants\, aussi connue sous le nom anglais de diamond painting. Cette forme d’art se trouve à être une combinaison entre le point de croix et la peinture à numéros. Il vous suffit d’appliquer des pierres en résine colorée sur des toiles préencollées. Le matériel vous sera fourni. \nPrix membre : 10 $ / Prix non-membre : 15 $
URL:https://cfsl-femmes.com/event/%f0%9f%92%8e-broderie-diamants-dans-la-grande-salle-2/
CATEGORIES:Ateliers
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260428T100000
DTEND;TZID=UTC:20260428T120000
DTSTAMP:20260923T121843
CREATED:20260402T151529Z
LAST-MODIFIED:20260402T151529Z
UID:1241-1777370400-1777377600@cfsl-femmes.com
SUMMARY:📱 L’ABC de l’informatique - Dans la grande salle
DESCRIPTION:Animateur : Théo\, pour la Puce ressource informatique\nPlaces disponibles : 10 \nThème du jour : Médias sociaux et désinformation.\nVous utilisez Facebook\, YouTube ou d’autres plateformes? Cet atelier vous propose d’échanger sur ce que vous voyez en ligne\, d’apprendre à reconnaître les fausses nouvelles et de mieux comprendre comment circulent les informations. \nNote : Apportez vos tablettes et vos cellulaires. Ordinateurs portables disponibles sur demande (merci de mentionner vos besoins lors de votre inscription). \nPrix membre : Gratuit / Prix non-membre : Gratuit
URL:https://cfsl-femmes.com/event/%f0%9f%93%b1-labc-de-linformatique-dans-la-grande-salle-6/
CATEGORIES:Ateliers
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260423T133000
DTEND;TZID=UTC:20260423T143000
DTSTAMP:20260923T121843
CREATED:20260402T151913Z
LAST-MODIFIED:20260402T151913Z
UID:1282-1776951000-1776954600@cfsl-femmes.com
SUMMARY:💻 Ateliers d’informatique - Dans la grande salle
DESCRIPTION:Animatrice : Syrine Cherni\, agente informatique\nPlaces disponibles : 15 \nThème du jour : Sensibilisation à la sécurité sur Internet.\nCet atelier a pour but de comprendre les risques\, protéger ses données personnelles et adopter les bons réflexes pour naviguer en ligne de façon plus sûre au quotidien. Il vous permettra aussi de mieux reconnaître les situations à risque et d’apprendre comment réagir face aux problèmes courants. \nPrix membre : Gratuit / Prix non-membre : Gratuit
URL:https://cfsl-femmes.com/event/%f0%9f%92%bb-ateliers-dinformatique-dans-la-grande-salle/
CATEGORIES:Ateliers
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260423T093000
DTEND;TZID=UTC:20260423T113000
DTSTAMP:20260923T121843
CREATED:20260402T151931Z
LAST-MODIFIED:20260402T151931Z
UID:1297-1776936600-1776943800@cfsl-femmes.com
SUMMARY:☀️ Les matinées découvertes : Qu’est-ce que l’Intelligence artificielle (IA)? - En présentiel
DESCRIPTION:Avec La Petite Formation\nPlaces disponibles : 15 \nDécouvrez ce qu’est l’intelligence artificielle\, comment est-elle utilisée et comment s’en servir. Un incontournable en 2026! \nPrix membre : Gratuit / Prix non-membre : Gratuit
URL:https://cfsl-femmes.com/event/%e2%98%80%ef%b8%8f-les-matinees-decouvertes-quest-ce-que-lintelligence-artificielle-ia-en-presentiel/
CATEGORIES:Ateliers
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260422T103000
DTEND;TZID=UTC:20260422T120000
DTSTAMP:20260923T121843
CREATED:20260402T151713Z
LAST-MODIFIED:20260402T151713Z
UID:1266-1776853800-1776859200@cfsl-femmes.com
SUMMARY:💎 Broderie diamants - Dans la grande salle
DESCRIPTION:Animatrice : Marylyne St-Laurent\, membre du Carrefour\nPlaces disponibles : 10 \nVenez faire la connaissance de Marylyne\, une passionnée de la broderie diamants\, aussi connue sous le nom anglais de diamond painting. Cette forme d’art se trouve à être une combinaison entre le point de croix et la peinture à numéros. Il vous suffit d’appliquer des pierres en résine colorée sur des toiles préencollées. Le matériel vous sera fourni. \nPrix membre : 10 $ / Prix non-membre : 15 $
URL:https://cfsl-femmes.com/event/%f0%9f%92%8e-broderie-diamants-dans-la-grande-salle/
CATEGORIES:Ateliers
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260421T100000
DTEND;TZID=UTC:20260421T120000
DTSTAMP:20260923T121843
CREATED:20260402T151529Z
LAST-MODIFIED:20260402T151529Z
UID:1240-1776765600-1776772800@cfsl-femmes.com
SUMMARY:📱 L’ABC de l’informatique - Dans la grande salle
DESCRIPTION:Animateur : Théo\, pour la Puce ressource informatique\nPlaces disponibles : 10 \nThème du jour : Les bases sur l’utilisation de la tablette et du téléphone cellulaire.\nUn atelier pour apprendre à utiliser les fonctions de base de votre tablette ou cellulaire : allumer\, se connecter à Internet\, comprendre les icônes\, télécharger une application\, etc. \nNote : Apportez vos tablettes et vos cellulaires. Ordinateurs portables disponibles sur demande (merci de mentionner vos besoins lors de votre inscription). \nPrix membre : Gratuit / Prix non-membre : Gratuit
URL:https://cfsl-femmes.com/event/%f0%9f%93%b1-labc-de-linformatique-dans-la-grande-salle-5/
CATEGORIES:Ateliers
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260324T093000
DTEND;TZID=UTC:20260324T113000
DTSTAMP:20260923T121843
CREATED:20260108T181430Z
LAST-MODIFIED:20260108T181430Z
UID:1125-1774344600-1774351800@cfsl-femmes.com
SUMMARY:🧠 Cerveaux actifs - Dans la grande salle
DESCRIPTION:Animatrice : Lise Harbec\nPlaces disponibles : 20 \nLise Harbec a manifesté un intérêt grandissant pour les jeux\, au contact de son conjoint retraité. Ancienne travailleuse sociale\, gestionnaire et psychothérapeute\, elle partage avec lui le plaisir de contribuer au mieux-être de tous. Elle vous propose donc un moment en sa compagnie afin de vous amuser\, de faire travailler vos méninges et d’en apprendre un peu plus sur le fonctionnement de votre cerveau. Aucun matériel nécessaire mis à part votre cerveau et votre bonne humeur! \nPrix membre : 10 $ / Prix non-membre : 15 $
URL:https://cfsl-femmes.com/event/%f0%9f%a7%a0-cerveaux-actifs-dans-la-grande-salle/
CATEGORIES:Ateliers
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260323T093000
DTEND;TZID=UTC:20260323T120000
DTSTAMP:20260923T121843
CREATED:20260108T180340Z
LAST-MODIFIED:20260108T180340Z
UID:1072-1774258200-1774267200@cfsl-femmes.com
SUMMARY:🍲 Cuisine d’ici et d’ailleurs - Dans la cuisine du pavillon
DESCRIPTION:Animatrices : Samira Roumane et les Femmes-relais\nPlaces disponibles : 5 \nPas de valise\, pas de billet d’avion\, juste une cuillère et une fourchette : envolez-vous à la découverte des saveurs du monde! \nAu menu aujourd’hui : Changement de décor\, de parfum et direction\, le Maroc! Venez découvrir comment préparer la fameuse soupe Harira\, riche en saveur et en textures. Elle est préparée avec des légumes\, des herbes fraîches\, des légumineuses et épices\, symbole de la convivialité et de la générosité de la cuisine marocaine. Le tout sera accompagné de pastillas aux fruits de mer croustillantes et gourmandes autour d’un thé à la menthe. \nNotes : Il est important d’apporter un contenant afin de repartir avec votre portion et d’apporter votre tablier. Participer\, c’est aussi donner un coup de main aux tâches communes. \nPrix membre : 10 $ / Prix non-membre : 15 $
URL:https://cfsl-femmes.com/event/%f0%9f%8d%b2-cuisine-dici-et-dailleurs-dans-la-cuisine-du-pavillon-3/
CATEGORIES:Ateliers
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260319T100000
DTEND;TZID=UTC:20260319T120000
DTSTAMP:20260923T121843
CREATED:20260108T182611Z
LAST-MODIFIED:20260108T182611Z
UID:1174-1773914400-1773921600@cfsl-femmes.com
SUMMARY:🇪🇸 La musique en Espagne - Sur Zoom
DESCRIPTION:Animatrice : Johanne Hébert\, musicologue\nPlaces disponibles : 100 \nL’histoire de la musique espagnole à travers ses différents genres musicaux et ses principaux compositeurs qui s’y sont illustrés. Des tapas musicaux de toutes sortes composés de guitare classique\, de flamenco\, d’airs d’opéra et de musique de chambre. \nPrix membre : 15 $ / Prix non-membre : 20 $
URL:https://cfsl-femmes.com/event/%f0%9f%87%aa%f0%9f%87%b8-la-musique-en-espagne-sur-zoom-3/
CATEGORIES:Ateliers
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260319T093000
DTEND;TZID=UTC:20260319T113000
DTSTAMP:20260923T121843
CREATED:20260108T182613Z
LAST-MODIFIED:20260108T182613Z
UID:1181-1773912600-1773919800@cfsl-femmes.com
SUMMARY:☀️ Les matinées découvertes : Environnement et santé mentale - En présentiel
DESCRIPTION:Avec les Éclaireurs du CIUSSS de l’Est-de-l’île-de-Montréal\nPlaces disponibles : 15 \nParticipez à un atelier inspirant qui propose de redécouvrir les bienfaits de la nature sur notre bien-être\, tout en réfléchissant aux impacts des changements climatiques sur la santé mentale. Ensemble\, nous explorerons des pistes concrètes pour nous reconnecter à la nature\, cultiver la résilience et poser des gestes écoresponsables porteurs d’espoir.
URL:https://cfsl-femmes.com/event/%e2%98%80%ef%b8%8f-les-matinees-decouvertes-environnement-et-sante-mentale-en-presentiel/
CATEGORIES:Ateliers
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260317T100000
DTEND;TZID=UTC:20260317T120000
DTSTAMP:20260923T121843
CREATED:20260108T181430Z
LAST-MODIFIED:20260108T181430Z
UID:1122-1773741600-1773748800@cfsl-femmes.com
SUMMARY:📱 L’ABC de l’informatique - Dans la grande salle
DESCRIPTION:Animatrice : La Puce ressource informatique\nPlaces disponibles : 10 \nThème du jour : Cybersécurité.\nUne discussion pour mieux comprendre les dangers sur Internet\, comme les fraudes ou les courriels suspects et pour partager vos préoccupations. Ensemble\, nous verrons comment adopter des réflexes simples pour rester en sécurité. \nNote : Apporter vos tablettes et vos cellulaires. Ordinateurs portables disponibles sur demande.
URL:https://cfsl-femmes.com/event/%f0%9f%93%b1-labc-de-linformatique-dans-la-grande-salle-4/
CATEGORIES:Ateliers
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260317T100000
DTEND;TZID=UTC:20260317T110000
DTSTAMP:20260923T121843
CREATED:20260108T181413Z
LAST-MODIFIED:20260108T181413Z
UID:1109-1773741600-1773745200@cfsl-femmes.com
SUMMARY:🌿 Détente et ressourcement - Salle 1233
DESCRIPTION:Animatrice : Daniella Zogheib\nPlaces disponibles : 20 \nCet atelier propose un moment de pause pour reconnecter avec soi-même à travers des exercices simples de relaxation et de respiration consciente. Dans une ambiance apaisante et bienveillante\, vous serez invitées à relâcher les tensions\, calmer le mental et retrouver une présence sereine à l’instant présent. Un véritable temps pour soi\, pour nourrir le bien-être et l’équilibre intérieur.
URL:https://cfsl-femmes.com/event/%f0%9f%8c%bf-detente-et-ressourcement-salle-1233-2/
CATEGORIES:Ateliers
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260312T100000
DTEND;TZID=UTC:20260312T120000
DTSTAMP:20260923T121843
CREATED:20260108T182611Z
LAST-MODIFIED:20260108T182611Z
UID:1173-1773309600-1773316800@cfsl-femmes.com
SUMMARY:🇪🇸 La musique en Espagne - Sur Zoom
DESCRIPTION:Animatrice : Johanne Hébert\, musicologue\nPlaces disponibles : 100 \nL’histoire de la musique espagnole à travers ses différents genres musicaux et ses principaux compositeurs qui s’y sont illustrés. Des tapas musicaux de toutes sortes composés de guitare classique\, de flamenco\, d’airs d’opéra et de musique de chambre. \nPrix membre : 15 $ / Prix non-membre : 20 $
URL:https://cfsl-femmes.com/event/%f0%9f%87%aa%f0%9f%87%b8-la-musique-en-espagne-sur-zoom-2/
CATEGORIES:Ateliers
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260312T093000
DTEND;TZID=UTC:20260312T113000
DTSTAMP:20260923T121843
CREATED:20260108T182612Z
LAST-MODIFIED:20260108T182612Z
UID:1180-1773307800-1773315000@cfsl-femmes.com
SUMMARY:☀️ Les matinées découvertes : Femmes et le marché du travail - En présentiel
DESCRIPTION:Animatrice : Cloé Landreville\, agente de liaison au SORIF\nPlaces disponibles : 15 \nCet atelier propose une exploration de l’évolution des droits des femmes au Québec en lien avec leur intégration au marché du travail. À travers une réflexion sur la diversité des choix professionnels et la mixité en emploi\, les participantes seront invitées à mieux comprendre les enjeux historiques et contemporains qui influencent la place des femmes dans différents secteurs d’activité.
URL:https://cfsl-femmes.com/event/%e2%98%80%ef%b8%8f-les-matinees-decouvertes-femmes-et-le-marche-du-travail-en-presentiel/
CATEGORIES:Ateliers
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260310T100000
DTEND;TZID=UTC:20260310T120000
DTSTAMP:20260923T121843
CREATED:20260108T181430Z
LAST-MODIFIED:20260108T181430Z
UID:1121-1773136800-1773144000@cfsl-femmes.com
SUMMARY:📱 L’ABC de l’informatique - Dans la grande salle
DESCRIPTION:Animatrice : La Puce ressource informatique\nPlaces disponibles : 10 \nThème du jour : Santé mentale et technologie (atelier pratique).\nDécouvrez des outils simples (applications\, vidéos\, sites) pour utiliser la technologie de façon positive et prendre soin de votre bien-être mental au quotidien. \nNote : Apporter vos tablettes et vos cellulaires. Ordinateurs portables disponibles sur demande.
URL:https://cfsl-femmes.com/event/%f0%9f%93%b1-labc-de-linformatique-dans-la-grande-salle-3/
CATEGORIES:Ateliers
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260305T100000
DTEND;TZID=UTC:20260305T120000
DTSTAMP:20260923T121843
CREATED:20260108T182609Z
LAST-MODIFIED:20260108T182609Z
UID:1172-1772704800-1772712000@cfsl-femmes.com
SUMMARY:🇪🇸 La musique en Espagne - Sur Zoom
DESCRIPTION:Animatrice : Johanne Hébert\, musicologue\nPlaces disponibles : 100 \nL’histoire de la musique espagnole à travers ses différents genres musicaux et ses principaux compositeurs qui s’y sont illustrés. Des tapas musicaux de toutes sortes composés de guitare classique\, de flamenco\, d’airs d’opéra et de musique de chambre. \nPrix membre : 15 $ / Prix non-membre : 20 $
URL:https://cfsl-femmes.com/event/%f0%9f%87%aa%f0%9f%87%b8-la-musique-en-espagne-sur-zoom/
CATEGORIES:Ateliers
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260305T093000
DTEND;TZID=UTC:20260305T113000
DTSTAMP:20260923T121843
CREATED:20260108T182612Z
LAST-MODIFIED:20260108T182612Z
UID:1179-1772703000-1772710200@cfsl-femmes.com
SUMMARY:☀️ Les matinées découvertes : Finances au féminin - En présentiel
DESCRIPTION:Avec l’Association coopérative d’économie familiale de l’Est de Montréal (ACEF)\nPlaces disponibles : 15 \nThème : Éviter les pièges du crédit.\nCet atelier interactif a pour objectif de vous aider à mieux comprendre\, gérer et maîtriser le crédit au quotidien. Sujets abordés : Les bases du crédit\, les pièges courants à éviter (taux d’intérêt\, surendettement)\, des outils pratiques pour suivre ses dépenses et des échanges interactifs.
URL:https://cfsl-femmes.com/event/%e2%98%80%ef%b8%8f-les-matinees-decouvertes-finances-au-feminin-en-presentiel/
CATEGORIES:Ateliers
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260303T100000
DTEND;TZID=UTC:20260303T120000
DTSTAMP:20260923T121843
CREATED:20260108T181414Z
LAST-MODIFIED:20260108T181415Z
UID:1115-1772532000-1772539200@cfsl-femmes.com
SUMMARY:📱 L’ABC de l’informatique - Dans la grande salle
DESCRIPTION:Animatrice : La Puce ressource informatique\nPlaces disponibles : 10 \nThème du jour : Les données personnelles.\nQu’est-ce qu’une donnée personnelle? Pourquoi est-ce important? Cet atelier vous invite à en parler simplement\, à poser vos questions\, et à mieux comprendre comment vos informations circulent en ligne. \nNote : Apporter vos tablettes et vos cellulaires. Ordinateurs portables disponibles sur demande.
URL:https://cfsl-femmes.com/event/%f0%9f%93%b1-labc-de-linformatique-dans-la-grande-salle-2/
CATEGORIES:Ateliers
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260303T100000
DTEND;TZID=UTC:20260303T110000
DTSTAMP:20260923T121843
CREATED:20260108T181413Z
LAST-MODIFIED:20260108T181413Z
UID:1108-1772532000-1772535600@cfsl-femmes.com
SUMMARY:🌿 Détente et ressourcement - Salle 1233
DESCRIPTION:Animatrice : Daniella Zogheib\nPlaces disponibles : 20 \nCet atelier propose un moment de pause pour reconnecter avec soi-même à travers des exercices simples de relaxation et de respiration consciente. Dans une ambiance apaisante et bienveillante\, vous serez invitées à relâcher les tensions\, calmer le mental et retrouver une présence sereine à l’instant présent. Un véritable temps pour soi\, pour nourrir le bien-être et l’équilibre intérieur.
URL:https://cfsl-femmes.com/event/%f0%9f%8c%bf-detente-et-ressourcement-salle-1233/
CATEGORIES:Ateliers
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260226T093000
DTEND;TZID=UTC:20260226T113000
DTSTAMP:20260923T121843
CREATED:20260108T182612Z
LAST-MODIFIED:20260108T182612Z
UID:1178-1772098200-1772105400@cfsl-femmes.com
SUMMARY:☀️ Les matinées découvertes : Les régimes d’épargne-études - En présentiel
DESCRIPTION:Avec l’Association coopérative d’économie familiale de l’Est de Montréal (ACEF)\nPlaces disponibles : 15 \nCet atelier s’adresse aux parents et grands-parents qui désirent investir dans l’éducation postsecondaire de leur enfant. L’information présentée\, neutre et objective\, concernera les impacts de cet investissement\, les possibilités de profiter de diverses subventions gouvernementales et dressera les différents types de REÉÉ.
URL:https://cfsl-femmes.com/event/%e2%98%80%ef%b8%8f-les-matinees-decouvertes-les-regimes-depargne-etudes-en-presentiel/
CATEGORIES:Ateliers
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260224T100000
DTEND;TZID=UTC:20260224T120000
DTSTAMP:20260923T121843
CREATED:20260108T181414Z
LAST-MODIFIED:20260108T181415Z
UID:1114-1771927200-1771934400@cfsl-femmes.com
SUMMARY:📱 L’ABC de l’informatique - Dans la grande salle
DESCRIPTION:Animatrice : La Puce ressource informatique\nPlaces disponibles : 10 \nThème du jour : Obstacles rencontrés face à la dématérialisation.\nUn espace pour discuter ensemble des difficultés que vous rencontrez avec les services de plus en plus offerts uniquement en ligne. Venez partager votre expérience\, vos questions et découvrir que vous n’êtes pas seule face à ces changements. \nNote : Apporter vos tablettes et vos cellulaires. Ordinateurs portables disponibles sur demande.
URL:https://cfsl-femmes.com/event/%f0%9f%93%b1-labc-de-linformatique-dans-la-grande-salle/
CATEGORIES:Ateliers
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260224T100000
DTEND;TZID=UTC:20260224T113000
DTSTAMP:20260923T121843
CREATED:20260108T181412Z
LAST-MODIFIED:20260108T181412Z
UID:1107-1771927200-1771932600@cfsl-femmes.com
SUMMARY:💆‍♀️ Automassage et relaxation - Salle 1233
DESCRIPTION:Animatrice : Francine Beaulieu\nPlaces disponibles : 20 \nDécouvrez des exercices simples d’automassage et de relaxation à pratiquer facilement à la maison\, sans aucun matériel. Avec Francine\, apprenez à prendre soin de vous et à vraiment décrocher. \nPrix membre : 15 $ / Prix non-membre : 20 $
URL:https://cfsl-femmes.com/event/%f0%9f%92%86%e2%99%80%ef%b8%8f-automassage-et-relaxation-salle-1233-2/
CATEGORIES:Ateliers
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260223T093000
DTEND;TZID=UTC:20260223T120000
DTSTAMP:20260923T121843
CREATED:20260108T180340Z
LAST-MODIFIED:20260108T180340Z
UID:1071-1771839000-1771848000@cfsl-femmes.com
SUMMARY:🍲 Cuisine d’ici et d’ailleurs - Dans la cuisine du pavillon
DESCRIPTION:Animatrices : Samira Roumane et les Femmes-relais\nPlaces disponibles : 5 \nPas de valise\, pas de billet d’avion\, juste une cuillère et une fourchette : envolez-vous à la découverte des saveurs du monde! \nAu menu aujourd’hui : On change de cap! L’Inde. Cap sur cette destination pour préparer et savourer un poulet au curry riche et épicé\, accompagné de pain naan maison et d’un lassi à la mangue\, boisson emblématique de l’Inde. Un voyage plein de couleurs\, d’arômes et de saveurs! \nNotes : Il est important d’apporter un contenant afin de repartir avec votre portion et d’apporter votre tablier. Participer\, c’est aussi donner un coup de main aux tâches communes. \nPrix membre : 10 $ / Prix non-membre : 15 $
URL:https://cfsl-femmes.com/event/%f0%9f%8d%b2-cuisine-dici-et-dailleurs-dans-la-cuisine-du-pavillon-2/
CATEGORIES:Ateliers
END:VEVENT
END:VCALENDAR