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SUMMARY:Comprendre et sortir de l’impuissance relationnelle comme proche aidante - En hybride
DESCRIPTION:**Animatrice : Elsa Barret****Places disponibles : 20 en présentiel\, 100 sur Zoom** \nÀ l’ère où la proche aidance commence à être reconnue\, que ce soit individuellement comme collectivement\, il est important de bien comprendre les impacts de ce rôle sur les proches. Cet atelier a pour but de favoriser la prise de conscience afin de donner de l’importance à ce qui est offert comme soutien aux proches aidantes. \nC’est un atelier ayant trois objectifs principaux : déstigmatiser\, démystifier et relier dans le but de trouver plus d’équilibre relationnel et favoriser le rétablissement. \n**Gratuit**
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SUMMARY:Groupe de soutien - Dans la grande salle - La dépendance émotionnelle
DESCRIPTION:**Intervenante : Daniella Zogheib****Places disponibles : 10** \nDans ce groupe\, vous aurez l’occasion de vous exprimer et de recevoir de l’aide de l’intervenante psychosociale du Carrefour. Venez échanger sur différentes thématiques proposées.
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SUMMARY:La satisfaction de compassion : antidote à la fatigue de compassion - En hybride
DESCRIPTION:**Animatrice : Maude Bouchard****Places disponibles : 15 en présentiel\, 100 sur Zoom** \nLa « fatigue de compassion » a des effets négatifs sur le bien-être psychologique et la qualité de vie des personnes proches aidantes. Au contraire\, « la satisfaction de compassion » est le sentiment positif d’aider les autres et de grandir à travers cet acte de don de soi avec empathie et bienveillance. \nDes recherches montrent que la pratique de l’autobienveillance aide les personnes proches aidantes à être plus sensibles à leur propre souffrance\, donc plus conscientes de leurs besoins et de leurs attentes. Par ailleurs\, les personnes qui ont une « vraie » conscience de soi profitent mieux de leur vie et ressentent plus de satisfaction. \nComment s’approprier ces outils et les cultiver au quotidien pour entretenir une bonne satisfaction de compassion sera le sujet de cette formation. \n**Gratuit**
URL:https://cfsl-femmes.com/event/la-satisfaction-de-compassion-antidote-a-la-fatigue-de-compassion-en-hybride/
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SUMMARY:Groupe de soutien - Dans la grande salle - L’impact des saisons sur mes émotions
DESCRIPTION:**Intervenante : Daniella Zogheib****Places disponibles : 10** \nDans ce groupe\, vous aurez l’occasion de vous exprimer et de recevoir de l’aide de l’intervenante psychosociale du Carrefour. Venez échanger sur différentes thématiques proposées.
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CATEGORIES:Proches aidantes
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SUMMARY:Groupe de soutien - Dans la grande salle - La gestion des addictions
DESCRIPTION:**Intervenante : Daniella Zogheib****Places disponibles : 10** \nDans ce groupe\, vous aurez l’occasion de vous exprimer et de recevoir de l’aide de l’intervenante psychosociale du Carrefour. Venez échanger sur différentes thématiques proposées.
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SUMMARY:Groupe de soutien - Dans la grande salle - La confiance en l’avenir et la résilience
DESCRIPTION:**Intervenante : Daniella Zogheib****Places disponibles : 10** \nDans ce groupe\, vous aurez l’occasion de vous exprimer et de recevoir de l’aide de l’intervenante psychosociale du Carrefour. Venez échanger sur différentes thématiques proposées.
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