Participation aux sorties
Le Carrefour ne peut s’engager à être responsable des personnes à mobilité réduite. Comme nous ne sommes pas en mesure d’offrir des services d’accompagnement individuel, ces personnes doivent être accompagnées pendant les sorties. Par ailleurs, merci à celles qui leur laissent généreusement la place à l’avant de l’autobus.
Modalités de paiement
Paiement par chèque ou argent comptant seulement. Les billets de 50 $ ou de 100 $ ne sont pas acceptés.
Si vous êtes dans l’impossibilité de payer la totalité du coût d’une activité, vous pouvez verser la moitié du montant au moment de l’inscription, puis payer le solde au plus tard une semaine avant le début de l’activité. Dépôt non remboursable. Politique applicable aux cours dont le coût est de plus de 5 $.
Veuillez noter que nous ne faisons aucun remboursement après l’inscription. Une inscription peut être remboursée uniquement sur présentation d’un billet médical signé par le médecin traitant.
Pour des questions de logistique, en cas d’impossibilité de participer à une activité, il est impossible de transférer votre inscription à une autre femme.
Les participantes qui s’inscrivent à plus d’une activité sont responsables de vérifier que celles-ci n’entrent pas en conflit d’horaire. Le cas échéant, aucun remboursement ne sera possible.
Le Carrefour des femmes se réserve le droit d’annuler toute activité si le nombre de participantes est insuffisant. En cas d’annulation, votre paiement vous sera remboursé.
Merci de votre compréhension.
Découvrez votre voix à travers un répertoire de chansons populaires et semi-classiques. Une audition lors du premier cours permettra à la professeure de savoir si vous êtes alto ou soprano. * Frais pour les partitions à prévoir : 20 $, à payer à la directrice musicale lors de la première séance. *
Entraînement cardio-vasculaire et exercices d’étirement modérés. Prévoyez des vêtements et des chaussures de sport.
Afin de vous sentir moins seule, venez échanger autour d’un bon repas chaud de la Table ronde, offert par le Carrefour en compagnie d’autres femmes qui vivent la même réalité que vous.
Avec la danse, s'entraîner n'est plus une corvée. Apprenez des chorégraphies sur de la musique country. Plaisir garanti !
Voici un atelier d’activités artistiques à pratiquer librement. Du matériel est mis à votre disposition pour vous détendre.
19 février : Les droits et recours des victimes d’agressions sexuelles Avec Clarisse Émond-Larochelle de La Table de concertation des organismes au service des personnes réfugiées et immigrantes 26 février : Comment améliorer l’efficacité énergétique et le confort du domicile des ménages à revenus modestes ? Avec Natachat Danis d’Éconologis 12 mars : Quoi mettre dans les boîtes à lunch de vos enfants ? Avec Alice Andrieu de la Table ronde de Saint-Léonard 19 mars : Le système scolaire québécois Avec Marie-Andrée Turcotte,…
Comment améliorer l’efficacité énergétique et le confort du domicile des ménages à revenus modestes ?
Avec Natachat Danis d’Éconologis
Éconologis est un programme gouvernemental qui propose aux ménages à revenu modeste, qu’ils soient propriétaires ou locataires, de les aider concrètement et gratuitement à améliorer l’efficacité énergétique et le confort de leur domicile. Venez les rencontrer afin d’en connaitre plus sur ce programme et afin d’obtenir des conseils personnalisés.
Voici une formation pour se familiariser avec l’ordinateur et pour apprendre comment naviguer de façon efficace sur Internet. Des portables sont prêtés durant le cours en classe. Contenu du cours : Fonctions de base (clavier, souris, fenêtres) Gestion de fichiers et dossiers Utiliser une clé USB Naviguer sur Internet Faire des recherches sur Internet
Venez vous amuser au son de la musique ! L’animatrice vous propose un entraînement qui peut s'adapter à tous les niveaux de condition physique. Prévoyez des vêtements et des chaussures de sport.
Venez vous amuser au son de la musique ! L’animatrice vous propose un entraînement qui peut s'adapter à tous les niveaux de condition physique. Prévoyez des vêtements et des chaussures de sport.
Vous vivez des difficultés ? Le groupe de soutien peut vous aider. Les participantes ont l’occasion de s’exprimer et de recevoir de l’aide.
Découvrez une nouvelle recette à chaque rencontre et dégustez-la en compagnie des Femmes-relais. De beaux échanges interculturels sont à prévoir.
23 janvier : Se relever Avec Ginette Chayer, auteure du livre Nous L'arrivée d'un enfant est toujours une fête pour les parents. Mais quand l'enfant est différent, il y a des décisions à prendre, il y a des réalités qu'on ne connaît pas et qu'on doit affronter et, surtout, il y a un enfant à aimer. Comment fait-on quand le manuel d'instructions n'existe pas ? On fait de son mieux. On aime, on pleure, on rit et la vie s'installe.…
Sur les routes de l’Argentine et de l’Uruguay
Avec Catherine Simard, directrice du Carrefour, et sa fille Salomé Dufour-Simard
Pour la troisième édition de cette conférence mère-fille, vous découvrirez deux pays qui ont su nous charmer avec leur riche histoire et leur culture chaleureuse lors de nos vacances d’été 2018. En ce mois de février frisquet, venez vous réchauffer avec des anecdotes de voyage qui vous feront sourire et des dégustations de produits locaux. Plaisir garanti !
Vous souhaitez améliorer votre anglais, mais vous n’avez pas l’occasion de le parler ? Ce groupe de conversation anglaise est conçu pour vous. Maria se fera un plaisir de vous aider à le pratiquer.
Les mandalas sont une manière de se connaître davantage à travers son propre élan créatif de même qu’une façon de faire face au quotidien avec plus de confiance. Johanne Marie se fera un plaisir de vous accueillir et de vous guider dans cette expression personnelle, intime, nouvelle et colorée.
Le matériel est fourni et les tricots réalisés seront vendus à l’occasion des ventes d’autofinancement. Il est possible d’acheter des tricots à partir de 14 h lors des rencontres. Geneviève sera présente les 7 et 21 février ainsi que les 14 et 28 mars.
Découvrez votre voix à travers un répertoire de chansons populaires et semi-classiques. Une audition lors du premier cours permettra à la professeure de savoir si vous êtes alto ou soprano. * Frais pour les partitions à prévoir : 20 $, à payer à la directrice musicale lors de la première séance. *
Venez découvrir votre pierre ! Comme pour les nuages, vous y trouverez toutes sortes de formes diversifiées. Tentez l’expérience et voyez comment chaque pierre peut être une muse de créativité.
Découvrez l’art des arabesques sur bois, en brossant courbes et ornements graphiques qui évoquent des formes florales et végétales. Embellissez votre quotidien avec cette forme d'art ancestrale.
Jeux de cartes, jeux de hasard, jeux d’observation, jeux de mots, jeux de dés… Vous n’avez qu’à choisir votre jeu et c’est parti !
Voici un atelier d’activités artistiques à pratiquer librement. Du matériel est mis à votre disposition pour vous détendre.
Voici une formation pour se familiariser avec l’ordinateur et pour apprendre comment naviguer de façon efficace sur Internet. Des portables sont prêtés durant le cours en classe. Contenu du cours : Fonctions de base (clavier, souris, fenêtres) Gestion de fichiers et dossiers Utiliser une clé USB Naviguer sur Internet Faire des recherches sur Internet
Venez vous amuser au son de la musique ! L’animatrice vous propose un entraînement qui peut s'adapter à tous les niveaux de condition physique. Prévoyez des vêtements et des chaussures de sport.
Monic Néron est chroniqueuse judiciaire à l’antenne de Puisqu’il faut se lever au 98,5 FM. Si elle occupe aujourd’hui une place de choix dans le paysage médiatique, ce ne fut pas sans de nombreuses années de travail acharné. À la suite de son enquête sur Gilbert Rozon, ses démarches se poursuivent aujourd’hui avec un documentaire qui s’intitule La parfaite victime. C’est donc un grand honneur pour le Carrefour de recevoir Monic Néron afin de souligner la journée de la femme. Elle…
Venez vous amuser au son de la musique ! L’animatrice vous propose un entraînement qui peut s'adapter à tous les niveaux de condition physique. Prévoyez des vêtements et des chaussures de sport.
Vous vivez des difficultés ? Le groupe de soutien peut vous aider. Les participantes ont l’occasion de s’exprimer et de recevoir de l’aide.
23 janvier : Se relever Avec Ginette Chayer, auteure du livre Nous L'arrivée d'un enfant est toujours une fête pour les parents. Mais quand l'enfant est différent, il y a des décisions à prendre, il y a des réalités qu'on ne connaît pas et qu'on doit affronter et, surtout, il y a un enfant à aimer. Comment fait-on quand le manuel d'instructions n'existe pas ? On fait de son mieux. On aime, on pleure, on rit et la vie s'installe.…
Découvrez l’incroyable destin de Marguerite d’Youville en visitant le sanctuaire qui lui est consacré : l’exposition qui retrace son parcours impressionnant, la magnifique Basilique Sainte-Anne où repose son tombeau et la Maison Grise, où Sœur Nicole Fournier vous accueillera. Femme d’exception, elle poursuit aujourd’hui l’œuvre de Marguerite, ayant notamment dirigé l’Accueil Bonneau pendant plus de 20 ans. Puis, un repas au chic Giorgio de Boucherville vous attend. N’oubliez pas d’apporter une bonne bouteille pour célébrer !
Découvrez votre voix à travers un répertoire de chansons populaires et semi-classiques. Une audition lors du premier cours permettra à la professeure de savoir si vous êtes alto ou soprano. * Frais pour les partitions à prévoir : 20 $, à payer à la directrice musicale lors de la première séance. *
Venez découvrir votre pierre ! Comme pour les nuages, vous y trouverez toutes sortes de formes diversifiées. Tentez l’expérience et voyez comment chaque pierre peut être une muse de créativité.
Afin de vous sentir moins seule, venez échanger autour d’un bon repas chaud de la Table ronde, offert par le Carrefour en compagnie d’autres femmes qui vivent la même réalité que vous.
Découvrez l’art des arabesques sur bois, en brossant courbes et ornements graphiques qui évoquent des formes florales et végétales. Embellissez votre quotidien avec cette forme d'art ancestrale.
Voici un atelier d’activités artistiques à pratiquer librement. Du matériel est mis à votre disposition pour vous détendre.
19 février : Les droits et recours des victimes d’agressions sexuelles Avec Clarisse Émond-Larochelle de La Table de concertation des organismes au service des personnes réfugiées et immigrantes 26 février : Comment améliorer l’efficacité énergétique et le confort du domicile des ménages à revenus modestes ? Avec Natachat Danis d’Éconologis 12 mars : Quoi mettre dans les boîtes à lunch de vos enfants ? Avec Alice Andrieu de la Table ronde de Saint-Léonard 19 mars : Le système scolaire québécois Avec Marie-Andrée Turcotte,…
Tournée de résidences pour aînés afin d’aider les proches aidantes à évaluer les différents endroits où pourraient séjourner leurs parents, amis ou conjoints dont elles s’occupent. Le repas du midi est offert. Rendez-vous au Carrefour à 9 h 45. Nous ne pouvons attendre les retardataires.
Quoi mettre dans les boîtes à lunch de vos enfants ?
Avec Alice Andrieu de la Table ronde de Saint-Léonard
Vous manquez d’inspiration pour garnir la boite à lunch de vos enfants ? Venez en discuter avec Alice de l’organisme La Table Ronde. Cette dernière vous donnera des exemples de collations santé, ainsi que des idées et des petits trucs pour vous aider.
Voici une formation pour se familiariser avec l’ordinateur et pour apprendre comment naviguer de façon efficace sur Internet. Des portables sont prêtés durant le cours en classe. Contenu du cours : Fonctions de base (clavier, souris, fenêtres) Gestion de fichiers et dossiers Utiliser une clé USB Naviguer sur Internet Faire des recherches sur Internet
Venez vous amuser au son de la musique ! L’animatrice vous propose un entraînement qui peut s'adapter à tous les niveaux de condition physique. Prévoyez des vêtements et des chaussures de sport.
Venez vous amuser au son de la musique ! L’animatrice vous propose un entraînement qui peut s'adapter à tous les niveaux de condition physique. Prévoyez des vêtements et des chaussures de sport.
Vous vivez des difficultés ? Le groupe de soutien peut vous aider. Les participantes ont l’occasion de s’exprimer et de recevoir de l’aide.
23 janvier : Se relever Avec Ginette Chayer, auteure du livre Nous L'arrivée d'un enfant est toujours une fête pour les parents. Mais quand l'enfant est différent, il y a des décisions à prendre, il y a des réalités qu'on ne connaît pas et qu'on doit affronter et, surtout, il y a un enfant à aimer. Comment fait-on quand le manuel d'instructions n'existe pas ? On fait de son mieux. On aime, on pleure, on rit et la vie s'installe.…
Vivre et vieillir seule : la diversité des expériences
Avec Karine Prud’homme, travailleuse sociale et membre de la Chaire de recherche sur le vieillissement et la diversité citoyenne
Loin d'être une réalité marginale, vivre seul est le mode de vie d'environ le tiers des aînés au Québec. Mais jusqu'à quel point cela relève-t-il d'un choix pour eux ? Et que peut-on faire pour aider les aînés qui souhaitent vivre seuls aussi longtemps que possible ? Ce sont là des questions auxquelles la conférencière apportera des réponses et des pistes de réflexion.
Vous souhaitez améliorer votre anglais, mais vous n’avez pas l’occasion de le parler ? Ce groupe de conversation anglaise est conçu pour vous. Maria se fera un plaisir de vous aider à le pratiquer.
Le matériel est fourni et les tricots réalisés seront vendus à l’occasion des ventes d’autofinancement. Il est possible d’acheter des tricots à partir de 14 h lors des rencontres. Geneviève sera présente les 7 et 21 février ainsi que les 14 et 28 mars.
Atelier vert 1 de 2 : Fabriquer ses propres produits d’entretien écologiques
Avec L'Écoquartier de Saint-Léonard
Découvrez votre voix à travers un répertoire de chansons populaires et semi-classiques. Une audition lors du premier cours permettra à la professeure de savoir si vous êtes alto ou soprano. * Frais pour les partitions à prévoir : 20 $, à payer à la directrice musicale lors de la première séance. *
Venez découvrir votre pierre ! Comme pour les nuages, vous y trouverez toutes sortes de formes diversifiées. Tentez l’expérience et voyez comment chaque pierre peut être une muse de créativité.
Découvrez l’art des arabesques sur bois, en brossant courbes et ornements graphiques qui évoquent des formes florales et végétales. Embellissez votre quotidien avec cette forme d'art ancestrale.
19 février : Les droits et recours des victimes d’agressions sexuelles Avec Clarisse Émond-Larochelle de La Table de concertation des organismes au service des personnes réfugiées et immigrantes 26 février : Comment améliorer l’efficacité énergétique et le confort du domicile des ménages à revenus modestes ? Avec Natachat Danis d’Éconologis 12 mars : Quoi mettre dans les boîtes à lunch de vos enfants ? Avec Alice Andrieu de la Table ronde de Saint-Léonard 19 mars : Le système scolaire québécois Avec Marie-Andrée Turcotte,…
Tournée de résidences pour aînés afin d’aider les proches aidantes à évaluer les différents endroits où pourraient séjourner leurs parents, amis ou conjoints dont elles s’occupent. Le repas du midi est offert. Rendez-vous au Carrefour à 9 h 45. Nous ne pouvons attendre les retardataires.
Au cours de cet atelier, nous aborderons la culture scolaire québécoise et ce sera une occasion unique d’échanger dans un cadre convivial avec d’autres parents sur les différences entre la culture scolaire d’ici et d’ailleurs. Ce sera également un moment pour avoir des réponses à tout plein de questionnements sur la culture scolaire québécoise.
Voici une formation pour se familiariser avec l’ordinateur et pour apprendre comment naviguer de façon efficace sur Internet. Des portables sont prêtés durant le cours en classe. Contenu du cours : Fonctions de base (clavier, souris, fenêtres) Gestion de fichiers et dossiers Utiliser une clé USB Naviguer sur Internet Faire des recherches sur Internet
Venez vous amuser au son de la musique ! L’animatrice vous propose un entraînement qui peut s'adapter à tous les niveaux de condition physique. Prévoyez des vêtements et des chaussures de sport.
Venez vous amuser au son de la musique ! L’animatrice vous propose un entraînement qui peut s'adapter à tous les niveaux de condition physique. Prévoyez des vêtements et des chaussures de sport.
Vous vivez des difficultés ? Le groupe de soutien peut vous aider. Les participantes ont l’occasion de s’exprimer et de recevoir de l’aide.
23 janvier : Se relever Avec Ginette Chayer, auteure du livre Nous L'arrivée d'un enfant est toujours une fête pour les parents. Mais quand l'enfant est différent, il y a des décisions à prendre, il y a des réalités qu'on ne connaît pas et qu'on doit affronter et, surtout, il y a un enfant à aimer. Comment fait-on quand le manuel d'instructions n'existe pas ? On fait de son mieux. On aime, on pleure, on rit et la vie s'installe.…
Un peu de sensibilisation pour une bonne audition
Avec une audioprothésiste de la Clinique Lobe de Saint-Léonard
En moyenne, 1 personne sur 10 souffrirait de surdité. Profitez bien de cette conférence qui veut proposer des conseils et stratégies pour simplifier le quotidien des personnes touchées par une perte auditive.
Vous souhaitez améliorer votre anglais, mais vous n’avez pas l’occasion de le parler ? Ce groupe de conversation anglaise est conçu pour vous. Maria se fera un plaisir de vous aider à le pratiquer.
Le matériel est fourni et les tricots réalisés seront vendus à l’occasion des ventes d’autofinancement. Il est possible d’acheter des tricots à partir de 14 h lors des rencontres. Geneviève sera présente les 7 et 21 février ainsi que les 14 et 28 mars.
Découvrez votre voix à travers un répertoire de chansons populaires et semi-classiques. Une audition lors du premier cours permettra à la professeure de savoir si vous êtes alto ou soprano. * Frais pour les partitions à prévoir : 20 $, à payer à la directrice musicale lors de la première séance. *
Venez découvrir votre pierre ! Comme pour les nuages, vous y trouverez toutes sortes de formes diversifiées. Tentez l’expérience et voyez comment chaque pierre peut être une muse de créativité.
Découvrez l’art des arabesques sur bois, en brossant courbes et ornements graphiques qui évoquent des formes florales et végétales. Embellissez votre quotidien avec cette forme d'art ancestrale.
19 février : Les droits et recours des victimes d’agressions sexuelles Avec Clarisse Émond-Larochelle de La Table de concertation des organismes au service des personnes réfugiées et immigrantes 26 février : Comment améliorer l’efficacité énergétique et le confort du domicile des ménages à revenus modestes ? Avec Natachat Danis d’Éconologis 12 mars : Quoi mettre dans les boîtes à lunch de vos enfants ? Avec Alice Andrieu de la Table ronde de Saint-Léonard 19 mars : Le système scolaire québécois Avec Marie-Andrée Turcotte,…
Les thèmes abordés par cette conférence sont : les médias sociaux; les jeux vidéo; les bons côtés; les côtés les plus sombres. Nous suggérons des attitudes générales à adopter et des pistes de solutions. Nous répondons aux questions suivantes : Qu’est-ce que c’est ? Comment ça fonctionne ? Quoi et comment faire avec nos jeunes pour les garder en sécurité ? La présence du virtuel dans nos vies est telle qu’il ne sert à rien de la combattre, il faut…
Voici une formation pour se familiariser avec l’ordinateur et pour apprendre comment naviguer de façon efficace sur Internet. Des portables sont prêtés durant le cours en classe. Contenu du cours : Fonctions de base (clavier, souris, fenêtres) Gestion de fichiers et dossiers Utiliser une clé USB Naviguer sur Internet Faire des recherches sur Internet
Portrait documentaire de snowbirds qui migrent chaque hiver pour la Floride en quête de soleil, de chaleur et de compagnie pour profiter de cette deuxième et ultime jeunesse qui vient avec la retraite.
L’érablière L’aKabane, située à Saint-Esprit, vous accueille chaleureusement sur une des plus belles forêts d’érables du Québec. Un menu traditionnel, concocté avec amour, vous est proposé ainsi qu’une musique d’ambiance qui donne le goût de se déhancher sur le plancher de danse. Une mini-ferme, une balade dans les sentiers pédestres ou en carriole tirée par des chevaux, une boutique de produits de l’érable artisanaux font également tous partie de l’expérience. Profitez du printemps et retombez en enfance ! N.B. De…
Vous vivez des difficultés ? Le groupe de soutien peut vous aider. Les participantes ont l’occasion de s’exprimer et de recevoir de l’aide.
Atelier « Comprendre et transformer sa colère »
Avec Diane Beauregard, coach de vie, hypnothérapeute et auteure
D’où vient la colère ? Quels sont ses mécanismes et effets néfastes tant sur soi que sur les autres ? Tous les outils et les prises de conscience présentés dans cet atelier permettront de mieux gérer les excès de colère pour enfin s’en libérer.
Le matériel est fourni et les tricots réalisés seront vendus à l’occasion des ventes d’autofinancement. Il est possible d’acheter des tricots à partir de 14 h lors des rencontres. Geneviève sera présente les 7 et 21 février ainsi que les 14 et 28 mars.
23 janvier : Se relever Avec Ginette Chayer, auteure du livre Nous L'arrivée d'un enfant est toujours une fête pour les parents. Mais quand l'enfant est différent, il y a des décisions à prendre, il y a des réalités qu'on ne connaît pas et qu'on doit affronter et, surtout, il y a un enfant à aimer. Comment fait-on quand le manuel d'instructions n'existe pas ? On fait de son mieux. On aime, on pleure, on rit et la vie s'installe.…
Manque-t-il de merveilleux et de magie dans votre vie ? Souvent, la réalité est tellement difficile qu’on oublie qu’on y a droit. Avec cette conférence, Maïka vous lance une invitation à apprendre comment jardiner l'émerveillement, un moment à la fois.
Vous souhaitez améliorer votre anglais, mais vous n’avez pas l’occasion de le parler ? Ce groupe de conversation anglaise est conçu pour vous. Maria se fera un plaisir de vous aider à le pratiquer.