Animateur/Animatrice : Francine Beaulieu, membre du conseil d’administration
Places disponibles : 20

Apprenez des exercices simples d’automassage et de relaxation que vous pouvez pratiquer à la maison, sans équipement nécessaire. Francine vous montrera à prendre soin de vous et, surtout, à relaxer.

Prix membre : 15 $ / Prix non-membre : 20 $