**Animatrice : Madeleine Fortier****Places disponibles : 20**

Développer de l’autocompassion, de la bienveillance envers soi-même, voilà une excellente façon de prendre soin de soi! Cet atelier vous permettra de savoir ce qu’est l’autocompassion, ce qu’elle peut vous apporter et comment la développer.