🔖 Création de signets de Noël – Dans la grande salle

Animateur/Animatrice : Linda Boyte, professeure d’arts Places disponibles : 18 Voilà une belle façon d’offrir l’art en cadeau! Laissez libre cours à votre imagination en créant des signets qui pourront […]

🍏 Apaiser sa relation avec la nourriture – En présentiel

Animateur/Animatrice : Luchida Michel, consultante en santé et en activité physique Places disponibles : 15 Nous vous proposons un espace pour comprendre et transformer son rapport à l’alimentation sans culpabilité […]

🤝 Groupe de soutien – Dans la grande salle

Animateur/Animatrice : Daniella Zogheib, intervenante psychosociale Places disponibles : 10 Dans ce groupe, vous aurez l’occasion de vous exprimer et de recevoir de l’aide de l’intervenante psychosociale du Carrefour. Venez […]

💪 Cardio mollo – Sur Zoom

Animateur/Animatrice : Anouk Thériault Places disponibles : 100 Le cours de cardio mollo permet d’améliorer la capacité cardiovasculaire avec des exercices à faible impact, d’augmenter la force et l’endurance musculaire, […]

🧘‍♀️ Yoga sur chaise – Sur Zoom

Animateur/Animatrice : Sonja-Angel Grguric Places disponibles : 100 Le yoga sur chaise est une agréable approche de remise en forme tout en douceur où chaque personne progresse à son propre […]

🍽️ Les dîners proches aidantes – Dans la grande salle

Animateur/Animatrice : Daniella Zogheib, intervenante psychosociale Places disponibles : 10 Afin de vous sentir moins seule, venez échanger autour d’un repas offert par le Carrefour, en compagnie d’autres femmes qui […]

🇪🇸 ¡Hablamos Español! – Sur Zoom

Animateur/Animatrice : Berenice Danae Zavaleta Tarazona, enseignante d’espagnol Places disponibles : 100 Souhaitez-vous approfondir votre espagnol? Ce groupe est conçu pour vous! Apprenez, révisez et pratiquez des sujets adaptés aux […]

🎲 Les lundis ludiques – Dans la grande salle

Animateur/Animatrice : France Daigle, membre du Carrefour Places disponibles : 12 Envie de vous détendre et de vous amuser avec les membres du Carrefour? France vous propose différents jeux à […]

🎉 Fête de Noël – Restaurant Centro

Animateur/Animatrice : Non spécifié Places disponibles : 41 Rendez-vous au restaurant Centro, 4855, rue Jarry Est. Stationnement disponible. Prière de ne pas arriver avant 11 h 30 pour nous permettre […]

🤝 Groupe de soutien – Dans la grande salle

Animateur/Animatrice : Daniella Zogheib, intervenante psychosociale Places disponibles : 10 Dans ce groupe, vous aurez l’occasion de vous exprimer et de recevoir de l’aide de l’intervenante psychosociale du Carrefour. Venez […]

🍽️ Les dîners proches aidantes – Dans la grande salle

Animateur/Animatrice : Daniella Zogheib, intervenante psychosociale Places disponibles : 10 Afin de vous sentir moins seule, venez échanger autour d’un repas offert par le Carrefour, en compagnie d’autres femmes qui […]