Animatrices : Samira Roumane, agente de projet et les Femmes-relais Places disponibles : 6 places disponibles Lieu : Dans la grande salle Participez à un moment de découverte et de convivialité autour des odeurs et des goûts d’ailleurs. Cet atelier vous invite à explorer des épices et des fines herbes issues de différents pays. Des […]
Animatrice : Isabelle Laverdière, professeure à la Faculté de pharmacie de l’Université Laval et chercheuse clinicienne au Centre de recherche et au Centre Mère-Enfant Soleil du CHU de Québec – Université LavalHoraire : De 13 h 30 à 15 h 30Places disponibles : 40 en présentiel et 100 sur Zoom De plus en plus souvent, […]
Animatrice : Daniella Zogheib, intervenante psychosociale Places disponibles : 10 Dans ce groupe, vous aurez l’occasion de vous exprimer et de recevoir de l’aide de l’intervenante psychosociale du Carrefour. Venez échanger sur les différentes thématiques proposées. Pour participer à ce groupe, il est important de pouvoir assister à toutes les séances. Thème du jour : […]
Animatrice : Sonja-Angel Grguric Places disponibles : 100 Le yoga sur chaise est une agréable approche de remise en forme tout en douceur où chaque personne progresse à son propre rythme et en toute sécurité. Pratiquer autant debout qu’assise permet de développer la flexibilité, de réduire le stress, de tonifier les muscles et d’améliorer la […]
Animatrice : Daniella Zogheib, intervenante psychosociale Places disponibles : 10 Afin de vous sentir moins seule, venez échanger autour d’un repas offert par le Carrefour, en compagnie d’autres femmes qui vivent la même réalité que vous. Ces rencontres vous permettront de trouver du soutien et des outils nécessaires pour vous aider dans votre quotidien. Thème […]
Animatrice : Valérie Gagné, agente de liaison au Curateur public du Québec Places disponibles : 100 Le Curateur public du Québec est une organisation gouvernementale provinciale, dont le rôle est de veiller à la protection des personnes inaptes et vulnérables. L’animatrice présentera, entre autres, les mesures de représentation légale, dont le mandat de protection qui […]
Animatrice : Denise Dauphin, bénévole Places disponibles : 15 Joignez-vous à Denise pour un moment convivial rempli de rires et de plaisir! Prix : 1$ PAR SÉANCE
Animatrice : Josée Bélanger, instructrice certifiée Places disponibles : 15 Venez vous amuser au son de la musique! Josée vous propose un entraînement qui peut s’adapter à toutes les conditions physiques. Prévoyez vêtements confortables, chaussures de sport et bouteille d’eau. Prix membre : 30 $ / Prix non-membre : 35 $
Animatrice : Josée Bélanger, instructrice certifiée Places disponibles : 15 Venez vous amuser au son de la musique! Josée vous propose un entraînement qui peut s’adapter à toutes les conditions physiques. Prévoyez vêtements confortables, chaussures de sport et bouteille d’eau. Prix membre : 30 $ / Prix non-membre : 35 $
Animatrices : Samira Roumane, agente de projet et les Femmes-relais Places disponibles : 6 places disponibles Lieu : Dans la grande salle Participez à un moment de découverte et de convivialité autour des odeurs et des goûts d’ailleurs. Cet atelier vous invite à explorer des épices et des fines herbes issues de différents pays. Des […]
Animatrice : Me Monica Ramos Saldarriaga pour EducaloiHoraire : De 13 h 30 à 15 h 30Places disponibles : 40 en présentiel et 100 sur Zoom Cette conférence présente les démarches à accomplir juste après un décès et survole les étapes pour gérer une succession. L’atelier suit l’histoire d’un père de famille qui décède alors […]
Animatrice : Luchida Michel, consultante en santé et en activité physique Places disponibles : 15 Cet atelier est conçu pour améliorer votre bien-être physique à travers des exercices ciblés de mobilité, stabilité et flexibilité. Au cours de cette séance, vous apprendrez l’importance de la mobilité pour votre santé globale par des échauffements, des étirements, des […]