Animateur/Animatrice : Daniella Zogheib, intervenante psychosociale Places disponibles : 10 Dans ce groupe, vous aurez l’occasion de vous exprimer et de recevoir de l’aide de l’intervenante psychosociale du Carrefour. Venez échanger sur les différentes thématiques proposées. Pour participer à ce groupe, il est important de pouvoir assister à toutes les séances, car l’objectif est de […]
Animateur/Animatrice : Lise Rivard Places disponibles : 20 Vous voulez apprendre les bases du tricot ou encore vous perfectionner? Cet atelier est pour vous. C’est une activité pour échanger avec des passionnées du tricot et ainsi passer un bel avant-midi. Évolution et développement des habiletés sont garantis avec une animatrice passionnée ayant plusieurs années d’expérience. […]
Animateur/Animatrice : La Puce ressource informatique Places disponibles : 10 Apprenez à utiliser des applications comme Google Maps pour vous repérer, chercher une adresse ou planifier un trajet dans la ville. Un atelier pratique pour gagner en autonomie dans vos déplacements et mieux connaître votre quartier. Apporter vos tablettes et vos cellulaires. Ordinateurs portables disponibles […]
Animateur/Animatrice : Josée Bélanger, instructrice certifiée Places disponibles : 25 Venez vous amuser au son de la musique! Josée vous propose un entraînement qui peut s’adapter à toutes les conditions physiques. Prévoyez vêtements confortables, chaussures de sport et bouteille d’eau. Attention : si vous désirez participer au Zumba intérieur ET extérieur, il faudra le mentionner […]
Animateur/Animatrice : Yves Martin, Fédération des astronomes amateurs du Québec Places disponibles : 20 Cette présentation vise à présenter les éléments théoriques de base liés à l’observation du ciel : choisir un site d’observation, s’orienter dans le ciel, connaître le mouvement des étoiles, les différents outils d’observation et enfin les différents objets et astres qu’il […]
Animateur/Animatrice : Josée Bélanger, instructrice certifiée Places disponibles : 25 Venez vous amuser au son de la musique! Josée vous propose un entraînement qui peut s’adapter à toutes les conditions physiques. Prévoyez vêtements confortables, chaussures de sport et bouteille d’eau. Attention : si vous désirez participer au Zumba intérieur ET extérieur, il faudra le mentionner […]
Animateur/Animatrice : Sylvie Gagnon, conférencière et guide touristique Places disponibles : 20 Apprenez notre histoire de façon vulgarisée dans un cadre ludique. 5. La Révolution tranquille, la fougue des années 60 – 20e siècle Changements, transformations, bouleversements… Ce sont quelques mots qui résument la décennie 1960 au Québec. Cette révolution sera tout sauf « tranquille […]
Animateur/Animatrice : Josée Bélanger, instructrice certifiée Places disponibles : 25 Apprentissage de chorégraphies dansées individuellement, sur divers types de musique (country, cha-cha, valse, pop, etc). Accessible à tous les niveaux, donc BIENVENUE À TOUTES! Prix membre : 15 $ / Prix non-membre : 20 $
Animateur/Animatrice : Linda Boyte, professeure d’arts Places disponibles : 18 Cet atelier est une incitation à développer votre créativité et à suivre votre élan intérieur. Linda vous expliquera les différentes techniques et médiums à utiliser, que ce soit le pastel, l’acrylique, l’aquarelle, etc. Des sujets amusants vous seront proposés! Prix membre : 40 $ / […]
Animateur/Animatrice : Nadie Rioux, monitrice de recherche clinique, plateforme de recherche clinique et évaluative au Centre de recherche du CHU de Québec et Jean-Daniel Doucet, animateur et vulgarisateur scientifique. Places disponibles : 40 en présentiel et 100 sur Zoom Avoir une maladie rare est étonnamment courant : près de 700 000 Québécois sont concernés! Une […]
Animateur/Animatrice : Luchida Michel, consultante en santé et en activité physique Places disponibles : 15 Apprendre à créer des calendriers d’activités, hiérarchiser les tâches et fixer des objectifs pour mieux organiser son temps. Trouver des ressources pour une meilleure gestion de ses priorités et éviter de se trouver des excuses pour ne pas prendre soin […]
Animateur/Animatrice : Diane Beauregard, coach de vie, hypnothérapeute et autrice Places disponibles : 100 Être capable de s’exprimer d’une façon équilibrée dans le respect de soi et de l’autre, c’est un apprentissage à plusieurs volets qui se développe. Différentes règles pour y parvenir vous seront proposées dans cet atelier. Prix membre : Gratuit / Prix […]