Animateur/Animatrice : Diane Beauregard, coach de vie, hypnothérapeute et autrice Places disponibles : 100 La culpabilité est un poids invisible qui épuise l’esprit, le corps et le cœur. Souvent issue d’attentes irréalistes ou de pressions familiales et sociales, elle enferme les proches aidantes dans un cercle de jugement et de remise en question. Cet atelier […]
Animateur/Animatrice : Lise Rivard Places disponibles : 20 Vous voulez apprendre les bases du tricot ou encore vous perfectionner? Cet atelier est pour vous. C’est une activité pour échanger avec des passionnées du tricot et ainsi passer un bel avant-midi. Évolution et développement des habiletés sont garantis avec une animatrice passionnée ayant plusieurs années d’expérience. […]
Animateur/Animatrice : La Puce ressource informatique Places disponibles : 10 Vous apprendrez à reconnaître les formulaires en ligne, à les remplir en toute sécurité et à éviter les erreurs fréquentes. Un atelier pratique pour vous aider à faire vos démarches en ligne plus facilement. Apporter vos tablettes et vos cellulaires. Ordinateurs portables disponibles sur demande. […]
Animateur/Animatrice : Josée Bélanger, instructrice certifiée Places disponibles : 25 Venez vous amuser au son de la musique! Josée vous propose un entraînement qui peut s’adapter à toutes les conditions physiques. Prévoyez vêtements confortables, chaussures de sport et bouteille d’eau. Attention : si vous désirez participer au Zumba intérieur ET extérieur, il faudra le mentionner […]
Animateur/Animatrice : Me Catherine Bélanger-Khoury, avocate et conseillère juridique chez Option Consommateurs Places disponibles : 20 Que ce soit lorsque vous faites votre épicerie, que vous souscrivez à un forfait de téléphonie mobile ou que vous passez une commande en ligne, la Loi sur la protection du consommateur peut s’appliquer et vous protéger en cas […]
Animateur/Animatrice : Josée Bélanger, instructrice certifiée Places disponibles : 25 Venez vous amuser au son de la musique! Josée vous propose un entraînement qui peut s’adapter à toutes les conditions physiques. Prévoyez vêtements confortables, chaussures de sport et bouteille d’eau. Attention : si vous désirez participer au Zumba intérieur ET extérieur, il faudra le mentionner […]
Animateur/Animatrice : Sylvie Gagnon, conférencière et guide touristique Places disponibles : 20 Apprenez notre histoire de façon vulgarisée dans un cadre ludique. 4. De la souvenance à la modernité – 20e siècle Cette animation survole chacune des périodes marquantes du dernier siècle : la Belle Époque, la Première Guerre mondiale, les Années folles, la Grande […]
Animateur/Animatrice : Josée Bélanger, instructrice certifiée Places disponibles : 25 Apprentissage de chorégraphies dansées individuellement, sur divers types de musique (country, cha-cha, valse, pop, etc). Accessible à tous les niveaux, donc BIENVENUE À TOUTES! Prix membre : 15 $ / Prix non-membre : 20 $
Animateur/Animatrice : Linda Boyte, professeure d’arts Places disponibles : 18 Cet atelier est une incitation à développer votre créativité et à suivre votre élan intérieur. Linda vous expliquera les différentes techniques et médiums à utiliser, que ce soit le pastel, l’acrylique, l’aquarelle, etc. Des sujets amusants vous seront proposés! Prix membre : 40 $ / […]
Animateur/Animatrice : Éric Dussault, PhD, historien, vulgarisateur, professeur, conférencier et auteur Places disponibles : 40 en présentiel et 100 sur Zoom Les expositions universelles (1855, 1867, 1878, 1889, 1900, 1937) et les expositions thématiques internationales (1925 et 1931) ont transformé la ville de Paris et ont marqué à tout jamais son histoire. L’une d’elles – […]
Animateur/Animatrice : la Ligue des droits et libertés Places disponibles : 15 Participez à une réflexion historique et critique sur les luttes pour les droits humains au Québec. Découvrez le rôle des mouvements sociaux dans la défense des droits et les défis systémiques encore présents. Une occasion d’enrichir votre engagement pour la justice et l’égalité! […]
Animateur/Animatrice : Diane Beauregard, coach de vie, hypnothérapeute et autrice Places disponibles : 100 Être capable de s’exprimer d’une façon équilibrée dans le respect de soi et de l’autre, c’est un apprentissage à plusieurs volets qui se développe. Différentes règles pour y parvenir vous seront proposées dans cet atelier. Prix membre : Gratuit / Prix […]